9月13日，2026第五届广宁竹海古水河徒步大会踏秋启幕！2000多名徒步爱好者齐聚广宁，以步履丈量山水，以热爱邂逅秋韵，在满目青翠山野中吸氧洗肺、解压放松，亲身感受广宁乡村的崭新变化与蓬勃生机。

清晨八点，晨光穿透竹海，洒在古水河郊野径上。县委副书记、县长何剑才宣布徒步大会正式启动。县领导涂雄文、刘艳霞、贺良霄、曾小红，广宁农商银行党委书记黄振邦，磨房户外运动协会负责人袁志滨共同为活动鸣笛。来自粤港澳大湾区及省内外的徒步爱好者依次出发，浩浩荡荡穿梭于竹海山水之间……

▲图片来源 磨房

本次徒步大会以“动感竹海，绿野广宁”为主题，设置35公里全程组、12公里体验组两条线路。沿途经过连石桥、油树坪桥、福船桥等特色点位，其中有30%的路段隐匿在幽深静谧的竹林深处，穿行其间清凉惬意、步步皆景。

古水河澄澈见底，一路相伴，秋日的田野生机依旧，连片稻田绿意盎然、长势喜人。特色桥梁横跨古水河河面，与错落的乡村民居相互映衬，尽显绿美广宁秋日山野风貌。

▲图片来源 磨房

▲以上两图摄影 江先梅

▲摄影 江剑平

活动沿线设置4处补给点，站点内除饮用水、功能饮料、红薯、香蕉等基础能量食品外，还精心准备了广宁云吞、古水烧肉、西瓜以及本土特色茶饮，让徒步者在补充体能的同时，边走边尝、沉浸式体验地道广宁风味。

一碗热腾腾的广宁云吞、一块香而不腻的古水烧肉，不仅暖胃暖心，更让八方来客在舌尖上读懂了竹乡的烟火气息与待客之道。

美食补给与沿途风光相映成趣，既为选手们持续“充电”续航，也让这场徒步之旅成为一次难忘的味觉记忆，进一步擦亮了“广宁味道”的文旅名片。

▲摄影 江先梅

沿途不仅有美食补给暖心续航，更有精彩的舞龙、醒狮、歌舞、武术等特色民俗表演轮番上演。热闹非凡的现场演出为参赛选手加油鼓劲、提振士气，让徒步之旅既是一场亲近自然的生态之行，也是一场感受广宁乡土文化魅力的沉浸式体验。

驴友们在挥洒汗水之余，纷纷驻足观赏、拍照留念，脚步与掌声交织，运动激情与民俗韵味相融，成为古水河畔一道独具特色的流动风景线。

▲摄影 江先梅

徒步爱好者 伍先生

我们是从云浮新兴来的，古水河徒步活动办到第五届，我们每一年都参加。广宁绿化好，生态底子十分出众，这条徒步线路全程都有看点，沿途还有美食，最大的亮点就是河道与河畔竹林，景色非常棒。

活动得以平稳有序开展，离不开各保障岗位工作人员的协同配合。赛事组委会统筹调度，医护人员、安保人员分段驻守赛道关键位置，志愿者现场开展引导帮扶，全体工作人员各司其职、密切协作，共同筑牢赛事安全防线。

正是这些台前幕后的默默坚守，为徒步爱好者营造了安全、舒心的活动体验，也让古水河的生态之美与赛事服务的人文之暖相得益彰。

磨房户外运动协会负责人 袁志滨

活动报名通道开启后，不到一周名额就全部报满。本次活动保障措施完善，沿线大约每500米设置一处保障点，各个村口还安排了医疗队伍。徒步沿线打造了多处特色驿站，各具本地特色。

五届徒步赛事的持续深耕，让古水河沿线乡村实现了显著的提质升级，发生了实实在在的向好变化。当地闲置厂房得到合理改造，变身特色美食餐厅；废弃的老旧校舍经过翻新升级，成为精品民宿和度假酒店，大量闲置的乡村空间得到有效盘活与合理利用。

沿线配套日趋完善，餐饮、民宿、小卖部等便民业态齐全完备，同时串联起马骝山观景台、古水河户外运动基地、连石崀顶精品示范村等特色点位，有效整合乡村零散资源，让原本僻静的沿线乡村基础设施更完善、文旅氛围愈发浓厚。

▲摄影 江先梅

源源不断的人流涌入，正精准转化为富民兴村的“真金白银”，切实带动村民居家增收、稳定致富。借着赛事流量与文旅热度，本土农货销路全面打开、供不应求，特色土特产走出山野、走向大众，村民增收渠道持续拓宽。

与此同时，流量红利也激发了村民的发展信心与创业热情。不少农户顺势扩大种养规模、提升产品品质，主动对接餐饮民宿、展销平台等销售渠道；部分村民还利用自家院落发展庭院经济，让“方寸之地”变成“增收之所”。

▲江先梅 摄

古水镇农办工作人员 利勇

徒步活动有效带动了古水镇民宿、夜市经济发展，同时助推文创、文旅产业提质增效。不少游客会提前一晚抵达古水镇住宿，品尝本地特色宵夜，有力激活夜市消费。返程时，还会选购竹乡同甘茶、古水烧猪肉、竹编制品等特色伴手礼，持续拉动古水镇镇域经济发展。

五年来，古水河徒步大会成功将赛事人气流量，稳稳转化为乡村经济增量。赛事不仅擦亮了广宁生态文旅招牌，更实实在在带动沿线民宿、餐饮、土特产产业稳步发展，让村民在家门口实现稳定增收，生动诠释了“绿水青山就是金山银山”的广宁实践。

脚步有终点，但这里山水的故事还在继续。一场徒步盛会，让万亩竹海、潺潺古水河走出深山，被世人看见、被大众熟知。

从一河碧水到全域风光，从一场赛事到一方热土，古水河的故事仍在书写。当体育精神与生态文明在此交汇，当乡村振兴与百姓期盼同频共振，广宁正以更加开放自信的姿态，诚邀八方来客共赴山水之约，携手绘就人与自然和谐共生、共建共享的绿美新画卷。