凌晨的泌尿外科急诊，常能见到被肾绞痛击垮的人。有人蜷成虾米，有人冷汗直流，有人反复呕吐。那种痛，并非普通腰痛，而是结石卡在输尿管后，引发的都剧烈绞痛。
结石未必大，哪怕只有几毫米，只要位置刁钻、发生移动，就可能像一枚带棱角的“小刀片”，让人痛到怀疑人生。
换句话说，肾脏不是突然被“石头”砸中，而是被日常习惯慢慢推到了危险边缘。
在家可先热敷疼痛部位（腰部/下腹部）缓解痉挛，每次15-30分钟，注意低温烫伤。然后立即到专科医院就诊，医生根据病人情况采用抗炎、解痉的药物止痛。
但热敷只是暂时缓解，不能代替就医。若出现以下情况，尽快去专科急诊：
剧痛不止，反复呕吐；血尿、发热、寒战；尿量明显减少或无尿。
医生会根据情况使用抗炎、解痉、止痛药物，并通过CT或超声明确结石位置、大小及有无梗阻。
结石小于5毫米，且没有严重梗阻、感染时，通常可先保守排石，每日饮水量达到2—3升，稀释尿液，帮助小结石排出。但“多喝水”并非人人适用，需听医生评估。
结石大于5毫米，或反复绞痛、梗阻、感染时，常需体外碎石、输尿管镜取石或微创手术。体外碎石并非无限次做，若三次仍无效，通常应改为微创手术取石，避免长时间梗阻损伤肾功能。
四川结石病医院提醒：
一颗小石头，足以让硬汉崩溃。但真正可怕的，不是那阵剧痛，而是长期忽视。肾脏沉默，却经不起反复伤害。从今天起，少熬一次夜，多喝一杯水，及时去趟厕所，或许就能让那颗“石头”永远没有机会长大。
