近年来，成都市深入贯彻“健康第一”的教育理念，将儿童青少年近视防控融入育人全过程，从学龄前阶段即开始系统干预，持续推进“全国儿童青少年近视防控改革试验区”建设。
今年年初，四川省教育厅印发《四川省中小学生近视防控十条措施》，成都市教育局 成都市卫健委联合印发《关于进一步加强成都市儿童青少年综合近视防控工作的通知》，坚持抓早抓小、综合施策，将近视防控融入教育教学各环节。
新学期伊始，记者实地探访成都学校，看看孩子们的眼神如何变“亮”？揭秘校园里有哪些护眼“妙招”？
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幼儿抓起、家校“接力”
全周期护眼不断档
校园里的护眼行动，正从幼儿抓起，逐步向家庭延伸。在花都幼儿园，每个班级配齐“五个一”——标准护眼灯、电子提示单、视力对数表、专用座椅、3米护眼线。园内还打造了“两室一厅”护眼空间：宝宝护眼室将中医文化与视觉游戏相融合，家长悦览室成为科普“加油站”，班级健康微厅让护眼知识融入日常互动。
花都幼儿园
在此基础上，花都幼儿园探索“5+2＞7”全时段护眼模式，将校园护眼行为延伸至家庭场景。园方为幼儿逐批发放专属护眼资源包，内含亲子游戏手册、15分钟计时沙漏、追视球及操作指南，并通过线上线下讲座与微课，持续向家长普及科学护眼知识。同时，依托社区“1分钟生活圈”，联动周边公园共建阳光护眼实践基地，让周末户外护眼成为家庭常态。据统计，家长科学护眼知晓率较此前增长近25%。
不止于知识普及，更有精准守护。成都市五丁小学校坚持每月开展一次视力检测，为每名学生建立眼健康档案，持续记录视力变化，并将检测结果同步反馈家长，实现家校数据共享、情况互通。同时，结合检测数据，对近视度数出现加深趋势的学生进行针对性指导和视觉训练。
五丁小学
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延长课间、走出教室
让孩子“目”浴自然光
上午9点，成都市海滨小学的操场上热闹起来。跳绳、足球、篮球、视力健康操……60分钟的大课间，孩子们在阳光下尽情活动，校园里满是欢声笑语。
海滨小学相关负责人介绍，学校设置了早课间、大课间、中课间、午课间、小课间，环环相扣，贯穿全天；课间时段教室关灯、清空教室，引导孩子们走出教室、走向户外。加上每天一节体育课，学生每天的户外活动时间累计达到3小时，从源头上减轻用眼负担。“走出教室，就是最好的护眼。”海滨小学相关负责人介绍，2025年该校学生近视率较2024年下降1.51个百分点。
海滨小学
把眼睛交给自然，把孩子还给户外，锦江区芙蓉小学也有自己的护眼妙招。该校依托人脸识别借还柜、AI运动角、智慧跳绳及运动手环等智能设备，量化学生户外活动时长，让近视防控有据可循，学生体质健康测试合格率达99.6%。
锦江区芙蓉小学
花都幼儿园把护眼常识揉进“淘玩·悦健康”的悦动、悦活、悦心游戏里，把视觉追踪、远近交替这些护眼要点，融入奔跑、攀爬和定向游戏里，让护眼好习惯在游戏和活动中养成。
时间延长了，内容也更多元了。成都中小学大力推行课间活动时间延长至15分钟，大课间不低于30分钟。滚铁环、投沙包等传统游戏回归校园，尊巴舞、韵律操等动态活动同步引入，部分学校还借助人工智能设备让课间互动更加丰富。丰富的课间“菜单”，让学生在趣味运动中放松双眼。
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改造环境、玩出“睛”彩
细节里的护眼秘密
时间保障之外，空间与环境的改造也在同步推进。
在锦江区芙蓉小学“瞳趣馆”，学生们通过互动游戏解锁“护眼秘籍”：用模型模拟“近视后看东西模糊”，用小实验验证“多看绿植能缓解眼疲劳”。这个占地面积达400多平方米的“瞳趣馆”，是锦江区专为儿童青少年打造的眼健康科普空间，面向全区开放。
“‘瞳趣’意味着在探索眼健康知识的同时，也能感受到乐趣。”锦江区芙蓉小学教师于胜蓝介绍，馆内设明眸初启、睛彩万象、视界探秘、光影空间四大主题展区，学生可以在趣味互动中掌握眼健康知识。
锦江区芙蓉小学
“二年级时，我们还在老师的带领下，自己做了阅读书架，靠得太近时，书架就会嘀嘀响，这培养了我的护眼意识。”锦江区芙蓉小学二年级学生黄一画说道。
把护眼做得有趣，五丁小学将每周五设为“眼健康日”，利用午休、延时服务、班会等时段，每周开展约40分钟的特色活动。孩子们可以在游戏中练习，也可以到体验空间“动手试一试”：眼睛训练拉拉球、护眼训练对接球锻炼视觉追踪和手眼协调；绳引避险板则让孩子们在趣味挑战中训练观察和反应力。
五丁小学
这些只是成都学校探索护眼行动的一个缩影。近年来，成都持续推进教室光环境改造，不断探索近视防控新路径、新措施，积极试行“五性体育”“晨光体育”，努力构建校内体育活动新样态，多维度推动近视防控走深走实。
从时间保障到环境改造，从趣味体验到精准监测，从校园到家庭，成都正以更系统的路径、更细致的落实，让近视防控在每一天、每一处场景中落地，让孩子们不仅能学到知识，更能拥有一双清澈明亮的眼睛去发现这个世界的美好。
记者 宋妍妍 谢函颖 实习记者 吴雨珊 部分图据 受访学校 责任编辑 黄一可 编辑 赵子君 审核 曹宇阳
