太热了，刚进6月，湖北的天气就像蒸笼一样，烤的人几乎不敢出家门。

现在这个时候，公园啊、市内景点啊都去不了，难道就在家躺平吹空调吗？

NO！

就在最近，宜昌一神仙“避暑”地走红，气温仅18℃，高山草甸，牛羊成群，被誉为“鄂西阿勒泰”，免费。

这就是百里荒高山草原，位于宜昌市夷陵区分乡镇，海拔1300米。

放眼望去，漫山遍野的绿意像老藤一样铺开，绵延不绝。

风一吹，草浪涌动，夹着野花的清香。

这不是靠吆喝出来的名声，也不是靠热搜堆砌的流量，而是山野自己长出来的气质。

你站在草甸上，看云从头顶飘过，牛羊在山坡上慢悠悠地嚼着草，时间就突然松了下来。

别急着赶路，找个斜坡坐下去，草是软的，风是凉的，心就缓了。

这里没有大热闹，没有网红打卡的喧哗，只有山林深处刚刚好的安静。

有人说它是“鄂西阿勒泰”，其实它更像一个从旧梦里醒来的老地方。

水不争，风不抢，一切都刚好。

你来了，就是和山野约好的一场散步。

怎么去才舒服？

从宜昌市区出发，自驾最方便，走

宜巴高速到鸦鹊岭出口

，再沿山路开40分钟就到了。

全程约1.5小时，路况不错，但山道弯多，别开太快。

不想开车的，可以坐宜昌客运站到分乡镇的班车，下车后打个摩的进山，半小时就到。

重点提醒

：山上温度比市区低10度，带件薄外套，千万别穿着短裤就往上冲。

百里荒的吃，藏在山脚的小镇上。

早起，去镇口的早点摊，喝一碗

萝卜丝汤

，汤头清甜，配块土豆粑粑，人就醒了。

中午，别急着找大馆子，去菜市场后面的老屋里，点一锅

腊猪蹄火锅

，里头煮着山笋和干豆角，咬一口，肉香混着笋香，嘴里化开一片软糯。

傍晚，街角的小摊卖

炕土豆

，焦黄的表皮撒上辣椒粉，外脆里绵，边走边吃，手烫得不停换边，但就是停不下来。

住的地方，丰俭由人。

想听自然声的，选山脚下的

帐篷营地

，夜里能听见虫鸣和风声，但隔音一般，怕吵的别选。

想省钱的，镇上的

老乡民宿

，干净便宜，老板会给你指条小路去看日出，但蚊子多，记得带驱蚊水。

带娃来的，推荐

百里荒度假酒店

，设施全，有树屋和草坪，孩子能在草地上疯跑，不过节假日要提前订。

来百里荒，有几个坑你别踩。

拍照时机

：别中午拍，光太硬，日出后一小时和日落前一小时，光线最温柔，草甸会泛一层金边。

季节推荐

：

春秋两季最好

，夏天凉爽，但注意防暴雨；冬天能看到雪景，但山路会结冰，新手慎行。

消费提醒

：别在景区门口买所谓的山货，价格虚高，去镇上老店买腊肉和干菜，实在。

防蚊防晒

：山上紫外线强，防晒霜要涂，但蚊虫也多，长裤长袖比什么喷雾都管用。

站在山顶，风从四面八方涌过来。

城市里的燥热和焦虑，突然就被吹散了。

这里没有大道理，只有草甸上躺着晒太阳的牛，只有溪水里泡着脚的孩子，只有老人在树下摇着蒲扇，什么都不做。

你不需要在这里找到什么意义。

只需要坐下来，看云一点点变淡，听风一点点变缓。

百里荒不争，不吵，不赶，刚好能让你喘口气。

就挺好。