转自：沈阳日报
沈阳故宫吸引游客前来打卡。杨新跃摄
第9届沈阳赛艇公开赛现场。沈乐洵摄
9月的沈阳，天空蓝得通透，阳光暖得恰到好处，树叶开始了一年中最绚烂的变色旅程。
从棋盘山的层林初染，到北陵公园的银杏铺金；从浑河岸边的晚风拂面，到稻梦空间的金浪翻滚，这座城市正以最舒适的气候、最丰富的色彩、最宜人的体验，向每一位市民和游客发出诚挚的邀请——走出家门，拥抱秋天。
气象专家说，总体来看，9月的沈阳天气“不冷不热、不干不湿”，是一年中最珍贵的户外黄金期。趁着好天气，多到自然中去走一走，才算不辜负这座城市的秋天。
气象专家认证
9月是沈阳全年“黄金天气窗口”
微风拂面，天空湛蓝。最高气温25℃上下的天气，让不少市民感叹：“这才是沈阳最舒服的时候。”
9月15日，沈阳市气象服务中心高级工程师安昕接受记者采访时表示，从气候数据看，9月确实是沈阳一年中体感最舒适、最适合户外活动的月份，堪称“黄金天气窗口”。
安昕介绍，沈阳属于温带半湿润大陆性季风气候，夏季湿热，冬季干冷，春秋短促，四季分明。9月恰好处在冷暖空气的“平衡点”上，表现出明显的“秋高气爽”特征。这一判断并非单纯主观感受，而是有扎实的气象观测数据作为支撑。
★气温适宜，体感舒适。沈阳市气象台统计资料显示，沈阳9月气温历年同期平均为18℃，白天温暖而不燥热，早晚凉爽而不寒冷，人体舒适度明显提升。
★降水减少，湿度下降。沈阳市气象台统计资料显示，沈阳9月降水量历年同期平均为47.5毫米。进入9月后，平均相对湿度降至50%至60%，体感舒爽。
★风力平和，大气透明度高。进入9月后，沈阳上空大气环流趋于平稳，地面风速显著下降，大风日数较少，适合户外停留和开展各类活动。大气透明度高，能见度优良，是一年当中视野观感最好的时段之一。
9月兼具“温度适宜、湿度适中、风力平和、天气稳定”等多重优势，是全年当之无愧的气候“黄金期”。
除景点推荐外，安昕还从气象角度为市民的9月户外活动提供了几点实用建议。
最佳出游时段：9月白天温暖、早晚偏凉，一天中最舒适的时段是8时至11时和15时至17时。这两个时段气温在20℃~25℃之间，湿度适中，紫外线强度也相对温和，最适合开展户外活动。
沈阳日报全媒体记者 徐佳婷
来赴一场秋日人文之约
沈阳跻身“跟着诗词去赏秋”热门目的地榜单全国TOP9
中秋、国庆临近，9月15日，综合同程旅行、途牛等平台最新发布的数据来看，2026年中秋国庆假期出游热度已全面升温，辽宁凭借北方独有的秋日风貌收获广泛关注，沈阳更是跻身“2026中秋国庆黄金周‘跟着诗词去赏秋’热门目的地”榜单TOP9，酒店预订热度同比涨幅超过35%，成为北方秋日人文游的一匹“黑马”。
沈阳何以脱颖而出？
“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。”当诗词意境照进现实旅途，北方秋日人文游正成为今年双节备受关注的出游新主题。
沈阳何以脱颖而出？答案藏在它兼具北方辽阔秋景与城市人文底蕴的独特气质里。沈阳故宫的红墙映着金黄的银杏，北陵公园的古松守着满园秋色，棋盘山的层林尽染与城市烟火气相映成趣——别样的北国秋意，正吸引越来越多的游客前来打卡。
途牛数据进一步勾勒出到访沈阳的游客画像：省外游客占比超过90%，北京、上海、南京、杭州、深圳、广州、昆明、西安、成都、厦门等客源地用户占据更高比例。从年龄来看，90后出游人次占比超40%，成为绝对主力；80后以28%的占比紧随其后。热门景区方面，沈阳故宫、张学良旧居陈列馆、北陵公园、沈阳“九·一八”历史博物馆、辽宁省博物馆等景区景点，以及中街、太原街、西塔、老北市等商圈，均吸引了大量用户关注。
沉浸式体验成刚需
假期出游，走马观花式的打卡正在让位于深度沉浸式的体验。
途牛数据显示，中秋国庆假期到访沈阳的途牛用户中，平均游玩天数为3.5天，其中3天至4天的出游行程更为热门，出游人次占比接近50%。这一数据仅选取了机票、酒店等单一资源以及目的地为“沈阳一地”的打包游产品，不包含“沈阳+其他城市”连线产品，足见沈阳作为单一目的地的留客能力正在增强。
同程研究院分析指出，辽宁独具特色的北方秋景人文资源高度契合当下出游新风尚，北方秋日主题旅游有望在本次黄金周迎来强劲增长。
沈阳日报全媒体记者 谢飞燕
秋日“艇”美
□张膺浩
近日，网上有一个热门话题：如何感知秋天。对沈阳人而言，当秋日暖阳铺洒在浑河水面，船桨划破涟漪，一艘艘赛艇劈波向前，这便是独属于这座城市的秋日浪漫。
9月14日，2026年第9届沈阳赛艇公开赛（系列赛）在沈阳浑河城市中心段水域落幕。赛艇，素来被称作“水上贵族运动”。但在沈阳，它褪去了高冷标签，扎根城市内河，成为贴近市民的城市IP。在很多人印象里，沈阳是铁与钢铸成的城市，厂房林立、风骨硬朗。而浑河之上的桨影，补齐了这座城市气质的另一面：刚劲之外，亦有水的从容与诗意。赛艇赛事的举办，让浑河变为赛场、水岸成为舞台。建设“赛艇之城”，更深层的价值在于城市软实力的塑造。老工业城市转型，既要产业的硬核突围，也要文体品牌的软性赋能。赛艇是团队运动，一艇之上，所有人同频发力、节奏统一，考验协作、耐力与定力。这份精神特质，与沈阳这座城市砥砺奋进的底色高度契合。赛事吸引省内外队伍奔赴浑河，带动文旅消费，让浑河两岸成为人气集聚的活力空间。
浑河桨声里，藏着独属于沈阳的诗意。这是人与河流的双向奔赴，桨起桨落，人与河水产生共鸣。青少年选手挥桨向前，青春的身影映在碧波之上，最为动人。“赛艇进校园”是沈阳最具辨识度的人才工程之一。截至目前，全市有40多所中小学开设赛艇课程，累计参与学生突破5万人次。从校园普及到专业竞技，沈阳已形成“学校选材—俱乐部提升—省队国家队输送”的完整人才闭环。
这份浪漫，还藏在城市更新的细微之处。打造“赛艇之城”，让生态保护与文体发展相互成就，让浑河可赏、可游、可竞技。当工业城市拥抱水上运动，钢铁风骨遇上河水温柔，刚柔并济，便是沈阳独一份的城市美学。
