康养通化

长白山南麓，鸭绿江畔，通化静卧于山水之间。森林呼吸，温泉润泽，参香悠远。到这里康养旅居，不是匆匆一瞥的风景，而是住下来，让山林养神，温泉养身，人参养气，古城养心。通化的康养画卷，便从这里徐徐展开。

山林栖居，听风养神

上湖上

上湖上民宿，藏于四方山脚下，是吉林省首家全国甲级旅游民宿。红瓦白墙的合院与山间木屋，错落于山谷之间，推窗即见林海，入耳皆是鸟鸣。林间瑜伽、森林静养，适合长住，也适合发呆。

龙湾群国家森林公园

大龙湾、三角龙湾、吊水湖，火山口湖群如碧玉散落，晨雾起时，湖光山色若隐若现，静谧瑰丽。白天畅游四方顶看云海日出，夜晚仰望星空、静赏月色。秋日的龙湾，层林尽染，火山湖如碧玉般嵌于五彩山林之间，是四季中最富韵味的时节。

西夹荒

西夹荒生态旅游度假区，泥草房保留着关东的朴素形态，内部按标准酒店改造，既留住乡愁，又保障舒适。山野菜入膳，关东食材与健康理念深度结合，春养生、夏消暑、秋观景、冬体验，四季皆宜。

温泉润养，中医调身

鹿鸣温泉

位于国家级滑雪旅游度假区万峰通化滑雪度假区内，温泉出水温度43℃，偏硅酸型，富含多种微量元素，室内外“五行药浴”汤池各具特色，更有五千平方米室内大型嬉水乐园。大人泡汤疗愈，孩子尽情嬉戏，各得其乐。

华润希望小镇

华润希望小镇以红瓦房、人工湖、水稻田为载体，绘就一幅乡村振兴的山水画卷。望春山硒悦温泉酒店，精酿坊、邻水廊道、观景平台一应俱全。天然富硒温泉与传统中医药养生深度融合。

振国养生谷壹号庄园

振国养生谷壹号庄园度假别墅依山傍水而建。青山绿水之间，既有“人参之路”的古老传说，又有历史的文化积淀。在这里药膳食疗、水库鱼宴、山野菜，是候鸟式旅居的心仪之选。

参乡寻养，文化润心

云岭野山参风景区

云岭野山参风景区是人参之旅康养旅游的核心景点。野山参博物馆里读懂人参文化，跟随“参把头”入林，体验“喊山”“放山”的古老习俗，品尝美味健康的人参宴。秋日枫红漫山、层林尽染，是登山赏秋的绝佳去处。

参乡水街

柳河参乡水街，以江南水乡风貌与东北人参文化为核心。百姓舞台、凤凰飞天、状元巡游，常演常新，备受游客喜爱。

古城养心，慢品集安

集安，这座边境小城，既有世界文化遗产的厚重，又有山水之间的温润。

五女峰国家森林公园

长白山南麓、鸭绿江畔，秋日登临，满山红叶映入眼帘，畅快呼吸间，感叹大自然的鬼斧神工。

高句丽文物古迹旅游景区

世界文化遗产、5A级景区。在集安，康养不只是身体的休整，更是一场与千年文明的对话——行走于古城遗址之间，历史的厚重与山水的清幽交织，身心在时间的长河中慢慢沉静。

鸭绿江国门景区与边境风光

沿G331边境线行驶，鸭绿江国门景区是集安不可错过的一站。站在国门前远眺，鸭绿江蜿蜒而过，对岸异国风光尽收眼底。羊鱼石漂流则带来另一种亲近山水的方式，顺流而下，两岸青山如画，感受边境小城独有的温润气韵。

通化的康养旅居，是与自然、身体、时间的和解，从山林到温泉，从参乡到古城，在这片康养秘境住下来，让身心在清风与千年的人参文化中，慢慢回甘！

编辑：彦召

校对：务识

审核：吴悠