高州一共5个街道、23个镇。潘州、山美、宝光、石仔岭、金山5个街道本身就是高州城区范围，不计入乡镇统计。离高州城区最远的乡镇是马贵镇，距离市区约72公里，地处高州东北端，接壤阳春、信宜，盘山公路较多，单程开车大约2.5小时。

下面按从近到远，逐一介绍23个镇，附带到高州城区（潘州街道市政府）公路里程与简要特点：

1. 曹江镇，距市区约12公里。紧邻城北，是高州近郊镇，沿S280北上第一站，盛产淮山、香蕉，是去往北部山区各乡镇的必经通道。

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2. 南塘镇，距市区约16公里。城西近郊，交通便利，农业基础雄厚，水果种植发达，是高州西部重要商贸集镇。

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3. 谢鸡镇，距市区约18公里。高州东部近郊，依托荔枝、龙眼产业，是高州东部农产品主产区，去往新垌、云潭的必经之地。

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4. 泗水镇，距市区约20公里。东南近郊，知名荔枝产区，柏桥荔枝园就在本镇，是高州荔枝文旅核心区域。

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5. 石鼓镇，距市区约22公里。高州西南门户，高州人口大镇，工业商贸很强，是高州南部经济重镇，去往化州方向要道。

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6. 分界镇，距市区约26公里。东南部，荔枝龙眼核心产区，和根子镇连片，荔枝文旅产业火热。

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7. 根子镇，距市区约30公里。高州东南，中国荔枝第一镇，荔枝种植历史悠久，贡园闻名全国。

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8. 荷塘镇，距市区约30公里。高州西部，在南塘西北方向，丘陵地貌，以水果、油茶种植为主。

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9. 大井镇，距市区约32公里。高州北部，曹江往北，是北部片区区域性商贸中心，扼守去往潭头、东岸的路口。

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10. 沙田镇，距市区约33公里。高州西南部，山地丘陵为主，特色种植、养殖业为支柱。

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11. 镇江镇，距市区约35公里。高州最西南，毗邻化州，地势平缓，是粮食、水产种植大镇。

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12. 潭头镇，距市区约36公里。高州西北，大井向西，靠近信宜，山地较多，特色林果产业为主。

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13. 长坡镇，距市区约37公里。北部核心重镇，高州水库（玉湖）所在地，库区旅游、渔业、水果产业发达，北部山区交通枢纽。

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14. 平山镇，距市区约38公里。长坡东北方向，水库移民大镇，革命老区，荔枝、生态文旅是特色产业。

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15. 新垌镇，距市区约25公里。高州东部山区，森林资源丰富，橡胶、水果种植是支柱。

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16. 东岸镇，距市区约42公里。高州北部大镇，面积广阔，良德水库坐落境内，油茶、竹木产业突出。

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17. 石板镇，距市区约44公里。高州最西部，毗邻信宜，山区乡镇，林木、养殖业为主。

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18. 云潭镇，距市区约35公里。高州东部边陲，临近电白，山地多，森林资源丰富。

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19. 荷花镇，距市区约48公里。高州西北边境，与信宜交界，矿产、竹木资源丰富。

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20. 大坡镇，距市区约52公里。高州东部山区，紧邻古丁、马贵方向，生态环境优良，特色农业为主。

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21. 深镇镇，距市区约58公里。高州北部山区，毗邻古丁、平山，主打生态旅游，深山瀑布景点知名。

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22. 古丁镇，距市区约64公里。高州东北山区，S280省道必经之地，群山环绕，是前往马贵的前一站，距离市区较远。

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23. 马贵镇，距市区约72公里。高州距离城区最远乡镇，高州东北角，同时接壤阳春、信宜，地处云雾山脉，高山草甸、风车景观出名，棉被顶就在马贵境内。山路蜿蜒，往返市区耗时最长。

小结

高州乡镇距离呈现明显规律：西南、东南平原乡镇距离市区更近；东北、西北山区越往边界，距离越远。北部S280省道串联曹江、长坡、平山、古丁、马贵这条线，越往东北，里程越长，马贵镇位居榜首。

说明：以上均为公路行车里程，不是直线距离，山区弯道多，实际行车耗时会比平原乡镇更长。