“吐鲁番的葡萄熟了，阿娜尔罕的心儿醉了……”这首传唱大江南北的歌谣，让无数人对吐鲁番的葡萄沟心驰神往。而今天要带大家打卡的，正是葡萄沟景区里最有烟火气的宝藏地——

葡萄沟民俗村

。

先甩一个重磅好消息：

从2025年5月1日起，葡萄沟景区大门票永久免费了！

没错，一分钱不花就能冲进这个国家5A级景区！不过友情提醒，景区纵深长达数公里，步行逛完确实有点费腿，官方环线区间车25元/人，支持无限次上下车，建议果断安排上。

葡萄沟民俗村并非一个孤零零的景点，而是由三个风格迥异的核心体验区组成的“民俗组合拳”——

达瓦孜民俗风情园、阿凡提风情园、青蛙巷（达甫散盖民俗村）

。三个区域集中在沟谷中段，坐区间车在“达瓦孜站”“阿凡提站”“青蛙巷站”随意上下，一天就能玩个痛快。

第一站：达瓦孜民俗风情园——“玩的就是心跳”

一进达瓦孜园，扑面而来的就是两个字：

刺激

。

每天四场达瓦孜高空钢丝表演，时间分别是11:00、13:30、16:00和18:00。表演者在15米甚至30米的高空脚踩钢丝，凌空而行，时而蒙眼独步，时而倒步行走，惊险动作接连不断，看得台下观众屏息凝神、掌声雷动。表演者阿卜杜热西提·阿卜杜如普已经走钢丝21年了，他可是这项国家级非遗的传承人。第七代传人热合曼·艾力也常常亲自上阵——这可不是特效，是真功夫！

看完高空绝技，别忘了去瞻仰一下

世界最大馕坑

——高8米、直径10米，体型堪比一间大房子。这可不是普通馕坑，葡萄节期间它能

一坑烤一峰骆驼

！平时则有维吾尔师傅现场打馕，刚出炉的芝麻馕、窝窝馕香气四溢。再逛逛380米长的世界葡萄文化长廊、百年古桑和坎儿井明渠水景，这一站的体验绝对拉满。

第二站：阿凡提风情园——“骑驴断案，快乐上头”

从小看《阿凡提》动画片长大的朋友们，这里就是你们的童年圆梦现场！

一进园，标志性的

阿凡提骑毛驴雕像

就是必打卡的第一站。你还可以亲自体验骑毛驴——在毛驴主人的陪伴牵引下，骑着装饰着漂亮头饰和马鞍的小毛驴在园内悠闲踱步，闪动长睫毛的毛驴萌翻全场。走进阿凡提故居，听听维吾尔族老乡讲他们心中的阿凡提故事；再去巴依豪宅里转转，随手一拍就是“骑驴断案”的大片。

手工作坊区更是好玩——现场演示刺绣、土陶、民族乐器制作，你还能

亲手DIY一个小馕饼

。玩累了就去水上餐厅坐坐，葡萄长廊相连，

7到10月可以现摘无核白、木纳格等20多种葡萄

。还有萌宠互动区，小毛驴、新疆绵羊等你来rua。

第三站：青蛙巷——“活着的维吾尔族老街”

如果说前两个是“主题乐园”，那青蛙巷就是

真正活着的民俗博物馆

。

这条藏在达甫散盖社区的古巷，保留了原汁原味的原住民生活。家家户户的彩绘大门没有一扇重样——红的、蓝的、绿的，上面画着雪山、河流、花卉、葡萄……简直就是露天的艺术画廊。这里还是《爸爸去哪儿》的取景地，明星家庭住过的门牌至今还保留着。

巷子里随处可见数百年树龄的古桑，其中有一对

百年“夫妻桑”

，树下流传着“蟾蜍治病”的美丽传说。五百年桑王虬枝舒展，皲裂的树皮刻满了戈壁风霜。

最让人心动的是

家访式体验

——随便敲开一扇彩绘大门，热情的主人家会邀请你进院子摘葡萄、学打馕、喝手工酸奶，还能听主人现场弹奏热瓦甫。傍晚时分，巷口小广场上常有居民自发跳起麦西来甫，游客随时可以加入舞池。这种烟火气，是任何景点都复制不来的。

实用贴士：什么时候去？怎么玩最爽？

最佳季节：

每年

7月中旬至9月

是葡萄采摘季，此时葡萄成熟度最高，甜度可达26。无核白、马奶子、红葡萄等500多个品种挂满枝头，晶莹剔透，甘甜如蜜。

拍照攻略：

想拍清晨无人的葡萄沟？强烈建议

住在景区内的民宿

！栖心民宿、溪畔民宿等就藏在青蛙巷里，推门就是葡萄藤架，门口溪水叮咚。早晨9点进沟，整个景区都是你的。

交通方式：

距吐鲁番市区约15公里，可自驾或坐区间车抵达。营业时间通常为09:30-19:30。

消费指南：

大门票免费！区间车25元/人。采摘、打馕体验、民宿住宿等单独付费。葡萄长廊里的葡萄可以免费品尝。

穿搭建议：

葡萄长廊绿植背景饱和度高，

浅色系衣服

更出片。吐鲁番夏季极热，建议清晨或傍晚入园，备好防晒装备。

从惊险刺激的达瓦孜高空钢丝，到幽默风趣的阿凡提骑驴体验，再到烟火气十足的青蛙巷家访——葡萄沟民俗村用三种完全不同的方式，把维吾尔族的文化、生活和热情一股脑儿塞进你的旅程。最关键的是，

大门票免费

！还等什么？趁着葡萄正甜，冲就完了！