女生玩转攀岩滑雪骑行，这股劲儿太飒了

视频里的一喜，先是在家用泡沫轴、波速球做平衡训练，锻炼核心和下肢力量；随后在室内攀岩馆挑战高难度岩壁，哪怕几次从岩壁上掉落，也拍拍灰重新向上攀爬，还在攀岩指力板上进行力量训练；之后换上粉白滑雪服，在雪场熟练地操控双板滑行，还玩起了坐在滑雪椅上的趣味滑行；又换上