阎村

秋日骑行攻略:气温34℃也不怕,早起打卡40公里,趁着现在身体还行,咱们得给晚年攒点“运动底气”

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骑行 气温 骑车 云岗 阎村 8 0

咱们把时间定在清晨,趁着空气里还有点凉意,一口气骑上四十公里,从云岗出发,经过良乡和阎村,再绕到青龙湖,最后正好回到云岗,等到太阳真正发威的时候,人已经在家里吹空调了,这种节奏刚刚好,身体也不会觉得太遭罪。