盛夏时节，山区相比市区较为清凉，不少游客进山避暑、露营，入住山间民宿，而七月下旬至八月上旬恰逢北方地区主汛期，频繁降雨不仅可能引发山洪泥石流等自然灾害，还会对山区的水体造成污染。这期教大家掌握正确的汛期山区饮水安全知识，快乐消暑，安全度汛。
洪涝灾害导致的饮用水卫生问题主要表现在感官性状不良、致病微生物污染、有毒有害化学物质污染三个方面。
如何安全饮水，防止疾病发生：
1.尽量提前备足符合卫生标准的瓶装水，煮沸是最简单有效的消毒方式，所有饮用水提倡煮沸后饮用。
2.不喝山溪水、山泉水和井水，不用山溪水、山泉水和井水漱口、洗菜等。
3.盛水器具要保持洁净，经常清洗。
4.自觉保护生活饮用水水源及环境，在指定地点堆放生活垃圾、倾倒生活污水等。
5.密切关注当地的天气预报、自来水及其他饮用水相关的新闻和通知。
6.如果接触和饮用自然水体后出现腹泻、呕吐、抽筋、发烧或腹痛等症状时，应及时就医。
参考文献：
1.《洪涝灾害灾后卫生防疫技术指南（2024版）》
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