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你去过郴州吗？

郴州有东江湖的雾漫仙境——“人间天上一湖水”的如梦似幻；有莽山的原始秘境——“第二西双版纳”的物种天堂；有湘南起义的红色丰碑——朱德陈毅挥师上井冈山的出发地；有苏仙岭的第十八福地——苏耽跨鹤升仙的千年传说；有栖凤渡鱼粉的鲜辣、临武鸭的香韧、东江三文鱼的肥美。

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一、郴州在哪？

郴州在湖南东南部，南岭山脉北麓，是湖南的“南大门”。东邻江西赣州，西连永州，南接广东韶关、清远，北靠衡阳、株洲。

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二、名字的由来与建城史

“郴”字为郴州独有，由“林”“邑”二字组成，意为“林中之城”。郴州之名始于秦代。秦始皇二十六年（公元前221年），置郴县，属长沙郡，郴字从此专用于此地。

郴州的建城史可追溯到战国时期的楚国。秦置郴县后，汉代设桂阳郡，郡治在郴县。此后历代沿革，郴州一直是湘南政治、经济、文化中心。三国时期，赵云曾驻守桂阳郡（郴州），《三国演义》有“赵云计取桂阳”故事。唐代置郴州，宋代沿袭，元为郴州路，明清为郴州直隶州。

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三、东江湖：人间天上一湖水

“人间天上一湖水，万千景象在其中。”东江湖在资兴市（郴州下辖），是国家级风景名胜区、国家5A级景区。东江湖因东江水电站而建，湖面160平方公里，蓄水量81亿立方米，是湖南最大的人工湖。湖水清澈，水质常年保持国家Ⅰ类标准，可直接饮用。“雾漫小东江”是东江湖的经典画面。小东江段因水温与气温温差形成晨雾，每年4—10月清晨，江面白雾升腾，渔夫撒网，小舟穿行，如仙境。兜率岛是东江湖最大岛屿，岛上有天然石灰岩溶洞兜率灵岩，洞内钟乳石千姿百态。东江大坝是我国自行设计建造的第一座双曲薄壳拱坝，高157米，可登坝观景。

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四、莽山：第二西双版纳

莽山在宜章县（郴州下辖），是国家级自然保护区、国家4A级景区。莽山是地球同纬度地区保存最完好、物种最丰富的原始次生林，有“第二西双版纳”之称。莽山烙铁头是莽山特有蛇种，全球仅莽山分布，有“蛇中大熊猫”之称。天台山（崖子石）是莽山最高峰，海拔1752米，登顶可观云海、日出、日落。鬼子寨瀑布深藏在原始森林中，溪水清澈，瀑布飞挂。猴王寨是猕猴栖息地，可近距离观猴、喂猴。莽山四季可游——春季杜鹃花漫山，夏季避暑溯溪，秋季红叶层林，冬季冰挂雾凇。莽山温泉在景区入口，是天然高山温泉。

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五、湘南起义：红色燎原

湘南起义是中国共产党领导的重大武装起义之一。1928年1月，朱德、陈毅率领南昌起义余部进入湘南，与当地党组织发动年关暴动，攻占宜章县城，揭开湘南起义序幕。起义军先后占领郴州、耒阳、永兴、资兴、桂东等十余座县城，成立湘南苏维埃政府。1928年4月，朱德、陈毅率湘南起义部队上井冈山，与毛泽东胜利会师，成为井冈山革命根据地的中坚力量。

湘南起义纪念馆在郴州市烈士公园，馆藏起义文物、照片、文献。郴州烈士碑廊刻着7339位烈士英名。

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六、苏仙岭：天下第十八福地

苏仙岭在郴州市区，因苏耽成仙传说得名，被誉为“天下第十八福地”。传说西汉文帝时，郴人苏耽在此修道成仙，苏耽之母所居为“苏母居”，苏耽跨鹤升天，至今有“苏仙观”“升仙石”“白鹿洞”等遗迹。苏仙岭海拔不高，但植被茂密、古迹众多。桃花居是苏仙岭古建筑群，三绝碑有秦观词、苏轼跋、米芾书，世称“三绝”。苏仙观建于唐代，是苏仙岭最高处，登观可俯瞰郴州全城。苏仙岭是郴州人的“城市客厅”，早晚登山的人络绎不绝。

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七、郴州美食

郴州美食以湘南、客家、瑶族风味为特色。栖凤渡鱼粉是郴州“市面”，传说源于三国庞统（凤雏）途经栖凤渡。鲜鱼熬汤，粉滑汤鲜，加辣椒、葱花、蒜泥、紫苏，是郴州人一天的开始。临武鸭是临武县特产，中国麻鸭著名品种，肉质紧实，香辣有嚼劲，临武鸭制品畅销全国。东江三文鱼是东江湖养殖的虹鳟鱼，可生吃、清蒸、香煎、煮汤。烧鸡公是郴州传统菜，土鸡切块加辣椒、姜、蒜爆炒，香辣入味。桂东黄糍粑、汝城板鸭、安仁抖辣椒、永兴冰糖橙也是当地风味。

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八、郴州还有什么？

逛：北湖公园。郴州城区北湖，湖中有岛，岛上有亭，市民休闲健身中心。北湖锁钥是郴州老八景之一。

走：万华岩。郴州西南万华岩，大型石灰岩溶洞，洞内钟乳石、石笋、石柱、石幔形态各异，有“世界溶洞奇观”之誉。

看：阳山古村。桂阳县阳山古村，明清古民居村落，青砖黛瓦、石板巷道，保存大量古建筑、古祠堂、古井、古桥。

买：临武鸭、东江鱼干、桂东黄糍粑、永兴冰糖橙、汝城板鸭、郴州茶油。