散心这件事，不一定要去多远，但要足够慢。慢到你有空看老爷爷在门口下完一盘棋，慢到你记得清一天里有几声鸟叫。六座小城，六个不一样的慢法，有的慢在水边，有的慢在山里，有的慢在老街的烟火气中。挑一个，把自己丢进去，让日子回到该有的速度。

01

浙江・衢州

小众浙西古韵，慢品烟火小城

衢州的光线和缓，傍晚沿着衢江走，风不大不小，正好把一天的潮气吹散。水亭门的老街上没有网红小商品铺，只有本地人开的铺子和坐在门槛上剥豆子的老人。找个茶馆坐下来，茶续了两回，天色还亮着。待得久了，你会发现自己不再急着看手机。衢州的慢，是让人忘记时间还在一格一格往前走。

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3日游路线

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Day1：衢州古城墙→水亭门历史街区→孔氏南宗家庙

Day2：江郎山→廿八都古镇→枫溪古街

Day3：清漾村→仙霞古道→返程

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交通攻略

：高铁到衢州站/飞机到衢州机场

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必吃美食：

衢州烤饼、三头一掌、衢州肉圆、龙游发糕

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住宿建议：

水亭门附近老街客栈、衢州市区酒店、南孔家庙附近民宿

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预计花费：

1000-1400元

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最佳时间：

3-5月、9-11月

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旅行tips：

水亭门傍晚去最好，天黑后灯亮起来很好看；衢州菜偏辣但分量不大

02

湖北・宜昌

长江边的慢城，走着走着就松下来了

宜昌的节奏是被江风吹慢的，走在江边，跑不起来。三峡大坝有电梯，慢慢上去不喘。清江画廊的船开得很稳，在甲板上站累了就回舱里坐，不用计算时间。晚上沿江步道上全是本地人散步遛狗，你也走进去，自然而然地成了其中一员。在这里待几天，你也会养成“吃完晚饭出去走走”的习惯。

✅3日游路线：

Day1：三峡大坝→坛子岭→185平台→截流纪念园

Day2：清江画廊→乘船游江→武落钟离山

Day3：滨江公园散步→宜昌市区逛老街→返程

✅交通攻略：

高铁到宜昌东站，飞机到宜昌三峡机场

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必吃美食：

宜昌肥鱼火锅、凉虾、萝卜饺子、土家腊排骨

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住宿建议：

宜昌市区江景酒店、三峡大坝附近酒店、清江画廊民宿

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预计花费

：1200-1500元

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最佳时间：

4-6月、9-11月

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旅行tips：

三峡大坝60岁以上老人免票；清江画廊乘船全程约2小时，坐着看江不累

03

福建・泉州

老巷子里，时间走得比别处慢

泉州的好，要走进巷子才知道。西街上人多，但拐进旁边的窄巷，水门巷、花巷、承天巷，就安静了。巷子里有老人在门口摘菜，小孩子蹲在地上画粉笔，墙上的石雕门楣还留着几百年前的刻痕。找家面线糊店坐进去，加醋肉和油条，慢慢吃完再走出去，天刚好暗下来，巷子里的灯刚刚亮起。

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3日游路线：

Day1：天后宫→关帝庙→中山路→钟楼→开元寺

Day2：非遗馆→海交馆→蟳埔村→木偶剧院

Day3：五店市→梧林→洛伽寺→黄金海岸

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交通攻略

：飞机到泉州晋江机场；高铁到泉州站

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必吃美食：

面线糊、土笋冻、四果汤、姜母鸭、海蛎煎、润饼菜、牛肉羹

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住宿建议

：西街附近老城民宿、泉州钟楼附近酒店、泉州华侨大厦

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预计花费

：900-1300元

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最佳时间

：10-12月、3-5月

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旅行tips：

开元寺不要门票但要预约；面线糊找本地人排队的摊子最正宗了

04

云南・建水

古井老城的日子，不用赶路

建水是活着的古城，大板井旁排着打水的人，豆腐摊围坐着一圈老人。不赶时间，在紫陶街上走走停停，看匠人捏泥巴。饿了就找家烧豆腐摊坐下，一块接一块，不用说话。紫陶街上匠人的转盘吱呀转着，泥土被捏出形状，日光从窗外移过去。待上几天，人会慢慢变轻。

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3日游路线：

Day1：朝阳楼→朱家花园→文庙→大板井

Day2：蚂蚁工坊→佛映莲花岛→紫陶街

Day3：小火车站→十七孔桥→乡会桥→团山

✅交通攻略：

高铁【建水站】飞机【昆明长水机场】

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必吃美食：

汽锅鸡、烧豆腐、草芽米线、狮子糕、紫陶烤茶

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住宿建议

：建水曦院客栈、建水临安故事客栈、朱家大院民宿

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预计花费

：1000-1400元

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最佳时间：

全年皆可

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旅行tips：

烧豆腐摊下午3点后最热闹；建水小火车提前一天网上买票

05

四川・宜宾

长江第一城，酒香把日子泡软了

宜宾的傍晚是最舒服的，岷江和金沙江在合江门汇成长江，水流变宽变慢，人的脚步也跟着慢了。李庄古镇藏在江边，比凤凰安静得多。在江边找家茶馆，竹椅子一摆，一壶茶可以喝掉整个下午。老街上的白肉铺子和打牌声混在一起，人坐在那里听着看着，像走进了一部没拍完的旧电影。

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3日游路线：

Day1：三江之眼→五粮液景区→催科山

Day2：翠屏山→李庄古镇→月亮田景区

Day3：兴文石海→天坑露营→溶洞

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交通攻略

：高铁到宜宾西站/飞机到宜宾五粮液机场

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必吃美食

：宜宾燃面、李庄白肉、南溪豆腐干、黄粑

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住宿建议

：宜宾市区江景酒店、李庄古镇民宿、合江门附近酒店

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预计花费：

950-1400元

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最佳时间

：9-11月、3-5月

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旅行tips

：李庄古镇不收大门票，老街随便逛；合江门广场看三江交汇在傍晚光线最好

06

广西・崇左

中越边境秘境，山水田园慢治愈

崇左的安静，和桂林不同。桂林的山水是热闹的，崇左的山水是藏着的。明仕田园的峰林倒映在水田里，租一辆单车沿着田间小路骑，遇到好看的景就停下来。德天瀑布横跨中越两国，站在这边看对岸，水声很大，反而让人觉得安静。

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3日游路线：

Day1：德天瀑布→峒那屿湾→明仕田园

Day2：明仕田园出发→古龙山漂流→鹅泉

Day3：靖西出发→渠洋湖→返程

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交通攻略：

高铁【崇左南站】飞机【南宁吴圩机场】

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必吃美食：

越南春卷、酸鱼、桄榔粉、艾糍、烤乳猪、农家土鸡

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住宿建议

：明仕田园附近民宿、崇左市区酒店、德天瀑布景区门口客栈

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预计花费：

1100-1500元

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最佳时间

：9-11月、4-6月

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旅行tips：

明仕田园租单车骑行最舒服；德天瀑布水量大的时候最壮观