黄河在这里拐出一道浑黄的弧线，把腾格里沙漠硬生生逼退到北岸。沙丘的脊线锋利如刃，一层层推向天际，风过时扬起细密的沙尘，像时光在缓缓流淌。

宁夏中卫市，

沙漠的苍茫与黄河的温润在这里奇妙地共生，没有谁征服谁，而是相互凝视了千万年。

交通住宿：

高铁：中卫南站。

住宿在市里或者特色民宿。

沙坡头

门票：80

站在沙坡头的最高处，脚下是腾格里沙漠倾泻而下的巨型沙坡，坡度陡得近乎垂直，金黄的沙粒在阳光下泛着细碎的光。从这里滑下去，风从耳畔呼啸而过，沙浪在身下翻涌，像乘着一匹桀骜的野马冲向谷底——那是整片沙漠最刺激的呼吸。

坡底，黄河骤然收窄，水流湍急，浑黄的浪头拍打着岸边的礁石。羊皮筏子漂在水面上，十几个吹胀的羊皮囊捆成排，艄公撑着木桨，哼着古老的号子，在漩涡间灵活地穿行。对岸是绵延的绿洲，枣树正开着细碎的花，香气被河风送过来，与沙土的气息搅在一起，竟有种奇异的和谐。

午后，驼队踩着松软的沙丘缓缓上行，铜铃叮当，在空旷的天地间显得格外清亮。沙脊线像刀削般锐利，一边是背阴的灰褐，一边是向阳的金黄。

镇北堡影视城

门票：80

从明城的瓮城走进去，脚下是磨得发亮的青石路，车辙深陷，仿佛还能听见当年戍边将士的马蹄声。月亮门孤零零地立在坡顶，门洞圈出一方湛蓝的天，风从那里穿过时发出呜咽，让人想起《大话西游》里至尊宝转身的瞬间，背影被夕阳拉得无限长。

清城的街道更显苍凉。破旧的酒旗在风中翻卷，土坯房的窗棂歪斜着，门板上还贴着褪色的年画。客栈前的石磨盘半埋在土里，旁边堆着几个陶瓮，裂痕里钻出枯黄的野草。

日头西沉时，整座城被染成蜂蜜色。土墙的裂缝里渗出暗红的光，像大地的血脉。远处贺兰山的轮廓渐渐模糊，而这座废墟却在这暮色中活了过来。

北长滩村

门票：无几十座黄土夯筑的老屋错落着趴在河岸上，墙皮剥落处露出麦秸的断茬，像老人脸上的皱纹般细密。黄河就在屋前流过，水声亘古不变，日夜冲刷着村口的石滩。

最惊心的是那些梨树。百年老树的枝干虬曲如铁，春天里却爆出满树雪白的花，花瓣落在黄土路上，落在石砌的院墙根，落在老人晒着的干枣筐里。

傍晚时分，炊烟从低矮的烟囱里袅袅升起，混着黄河的水汽，在梨树间织成淡青的纱。偶尔有羊群从巷子里穿过，铃铛叮当，蹄声碎碎地敲在石板上。站在村口的古渡边回望，整座村庄就像一枚被河水冲上岸的老贝壳，外壳粗粝，内里却含着岁月磨出的温润光泽。

黄河宿集

门票：无

黄河宿集像是从黄土里长出来的一片梦境。土坯墙、草泥顶、落地窗——现代的设计语言被揉碎了，重新夯进大地的肌理里。每一栋房子都矮矮地伏着，谦逊得像河岸边的老农，可走进去，光线却从四面涌入，把黄河的水光、沙丘的曲线全都框进屋内。

清晨推开木门，黄河就在十步之外。水声低缓，薄雾贴着河面游走，对岸的腾格里沙漠正被朝阳一寸寸点亮。院子里几棵枣树结着青涩的果，露水从叶尖坠下来，砸在夯土小径上，洇开深色的圆。

中卫美食：

手抓羊肉，冰煮羊，蒿子面，炒拉条，扁豆子面。