（黑龙江五大连池火山圣水节，民俗表演多民族狂欢国家级非遗火山矿泉）

每年5月底，黑龙江五大连池就会变成一座狂欢之城。汉族、满族、达斡尔族、鄂伦春族、蒙古族同胞聚在火山脚下，祭水、取水、泼水、载歌载舞，这就是国家级非遗——五大连池火山圣水节。

2025年是第41届，2026年第42届刚在6月中旬办完。这个节日不只是热闹，它藏着200多年前一位达斡尔族猎人的意外发现。

200多年前，一位达斡尔族猎人在五大连池山下发现了一处泉水，喝了之后身体倍儿棒，病痛全消，"药泉"由此得名。此后每年端午节前后，周边各族百姓都会来这里饮水祈福，渐渐形成了"药泉会"。

五大连池市政府后来把这个民间自发祭祀活动正式命名为"饮水节"，之后又更名为"火山圣水节"，一直延续到今天。

（黑龙江五大连池老黑山火山口，我国最年轻新期火山1719-1721年喷发火山熔岩）

说到五大连池，它本身就是一座"天然火山博物馆"。1719到1721年，老黑山、火烧山接连喷发，熔岩堵断了白河河道，串起了5座堰塞湖，五大连池因此得名。

全域14座火山、800平方公里熔岩台地，火山喷发史跨越200多万年。老黑山是我国最年轻的新期火山，站在火山口往下看，黑色熔岩还保持着当年流动的纹路，像被时间冻住了一样。

圣水节期间，活动特别丰富。白天有祭水仪式、民俗巡游、民族歌舞表演，晚上有篝火晚会、非遗打铁花，2026年还新推出了湖畔沉浸式夜游《连池湖畔·圣水之约》，中俄风情加光影秀，氛围感直接拉满。

（黑龙江五大连池北饮泉，世界三大冷矿泉之一自带气泡矿泉水火山岩层过滤两百万年）

来五大连池，必喝北饮泉的水。它是世界三大冷矿泉之一，地下涌出来自带气泡，喝起来像没加糖的苏打水，这水已经在地底火山岩层里过滤了两百万年。

当地人说，这水能强身健体、祛病消灾，圣水节那天大家都会抢着喝第一口"圣水"，图个吉利。北饮泉门票约20到30元，进去可以随便接水喝，记得带个空瓶子。

除了北饮泉，必去的还有老黑山（门票约78元）、温泊（常年恒温不冻的瑶池）、龙门石寨（壮阔如史前城堡的熔岩台地）、五大连池（五个串珠状湖泊）。

（黑龙江五大连池美食，矿泉鱼矿泉豆腐矿泉蛋东北菜锅包肉地道黑味五大连池美食）

吃的也很有特色。矿泉鱼、矿泉豆腐、矿泉蛋，都是用矿泉水养出来的，矿物质含量高，口感特别鲜。再配上东北锅包肉、杀猪菜、满族八大碗，量大实惠，味道好。

给大家一份实用攻略。最佳时间：5月底圣水节最热闹，6到9月夏季平均22℃，是避暑胜地；门票：老黑山约78元、北饮泉约30元、温泊约40元；3天2晚人均约800到1500元。

注意：黑龙江海拔约50到200米，五大连池约200到500米，老黑山海拔515.9米，一般不会高反；从哈尔滨坐高铁到北安约3小时，再转车到五大连池约1小时；北饮泉的水带气泡，第一次喝可能不习惯，多喝两口就上瘾了。

五大连池火山圣水节，不只是一个节日，它是200多年来多民族百姓对火山矿泉最朴素的感恩。火山脚下的狂欢，矿泉里的祝福，都在每年5月底的五大连池等着你。

你喝过自带气泡的火山矿泉水吗？如果有机会，你会来五大连池赶一场火山圣水节吗？欢迎在评论区聊聊。

#五大连池火山圣水节# #黑龙江国家级非遗民俗# #五大连池老黑山北饮泉矿泉#