不少热门海岛游人拥挤，商业化冲淡了大海原本的质感。不必执着网红打卡，选一座节奏舒缓的岛屿，花两三天时间沿海岸漫步，吹海风，等一场日落，在渔村吃一顿新鲜海鲜。海岛的真实感受很难被照片完整还原，有机会不妨亲自前往。
01福建・东山岛
电影镜头之外，烟火漫过海湾
东山岛因影视作品被大众熟知，但它的魅力并不局限于几个取景地。南门湾，一半民居一半海湾，彩色房屋错落排布，傍晚本地居民在家门口闲谈，海浪就在岸边反复起落。骑电动车行驶在环海公路，马銮湾海面平缓，天气合适的时候，金銮湾能够映照出晚霞，形成镜面海面。
门票：
大部分区域免费，个别小景点收费✅
交通
：高铁抵达云霄站，出站打车约 40 分钟可达东山岛✅
路线
：南门湾→文公祠→马銮湾沙滩→金銮湾镜面海滩→苏峰山环岛路→澳角村✅
住宿
：南门湾临海民宿、马銮湾度假酒店、西埔镇县城酒店✅
位置
：福建省漳州市东山县✅
最佳季节
：4 月‑6 月、9 月‑11 月
02浙江・南麂岛
碧海仙山，大海之上的草甸秘境
南麂岛算是浙江为数不多能见蓝海的海岛，岛上实行游客限流，旺季船票紧缺，出行前一定要做好预案。大沙岙沙滩沙质细腻，赤脚行走体验很好；三盘尾成片草甸直面海洋，礁石受海浪常年冲刷，山海相接的画面很有冲击力。环境条件适宜的夜间，有概率遇见蓝眼泪。海上天气变数很大，风浪过高就会停航，出发前务必留意天气预报。
门票
：上岛费 80 元，淡季 50 元，公交票可按需选购✅
交通：
高铁到平阳站，打车前往鳌江码头，乘船大约 1.5‑2 小时上岛✅
路线
：大沙岙沙滩→美龄居→三盘尾看日出→马祖岙海湾→国姓澳✅
住宿
：大沙岙沙滩民宿、三盘尾渔家乐、码头周边客栈✅
位置
：浙江省温州市平阳县南麂镇✅
最佳季节
：5‑9 月
03福建・嵛山岛
山上有天池，草甸望沧海
比较少见的海岛地貌，把海洋、高山天池、成片草甸融合在一起。登上天湖景区，青草随风起伏，近处是澄澈的天池，抬眼就是辽阔海面。这里更偏向徒步向目的地，如果只想躺平看海，预期不要拉得太高。岛上商业配套有限，物资选择不多，这点要有心理准备。
门票
：天湖景区 40 元，船票往返约 100 元✅
交通：
高铁到福鼎站，打车到渔井码头，乘船半小时登岛✅
路线
：码头→天湖大小天池→高山草甸→东角村→月亮湾沙滩✅
住宿：
岛上山野民宿、渔村民宿，也可以返回福鼎市区住宿✅
位置：
福建省宁德市福鼎市嵛山岛✅
最佳季节
：5月-10月
04浙江・东极岛
中国大陆第一缕曙光洒落之地
东极岛是群岛，并非单一座岛屿，也是大陆国土的最东端，海水呈现深邃的蓝。庙子湖开发相对完善；青浜岛保留更多原生渔村样貌；想看海上日出，优先选东福山岛。凌晨登上观景台等候，太阳从海平面缓缓升起，早起的疲惫大多会被眼前景象消解。岛上物资全部依靠船舶运送，物价会高于内陆。容易晕船的人，一定要备好晕船药物，海上航行颠簸感明显。
门票
：岛屿免费，船票需要提前购买✅
交通
：高铁至舟山站，打车到沈家门半升洞码头，乘船登岛✅
路线
：庙子湖环岛→财伯公雕像→乘船前往东福山→观日出→大树湾石屋群→青浜岛闲逛✅
住宿
：庙子湖海景民宿、东福山渔家客栈✅
位置
：浙江省舟山市普陀区东极镇✅
最佳季节
：6‑10 月
05广东・外伶仃岛
隔海望香港，藏在珠海的玻璃海
不少去往珠海旅行的人会忽略这座岛屿。远离大陆，海水通透，能见度高，天气晴朗时可以远眺香港轮廓。商业化程度不重，整体节奏舒缓。滨海栈道沿着海岸延伸，岸边礁石密布，可以体验浮潜。坐在礁石上等候落日，海面会铺满暖金色的霞光。客观来说，岛上餐饮、住宿定价偏高，旺季房源紧张，建议提前完成预订。
门票
：无，船票单程约 140 元✅
交通
：抵达珠海，从香洲港码头坐船，大概 1.5 小时上岛✅
路线
：伶仃湾广场→滨海栈道→石景公园→玉带环腰→望海亭看日落✅
住宿
：外伶仃岛海景客栈、岛上度假酒店✅
位置
：广东省珠海市香洲区外伶仃岛✅
最佳季节
：4‑10 月
06海南・文昌・蜈支洲岛
碧海白沙，海岛休闲的经典之选
蜈支洲岛知名度很高，但大部分游客集中在核心游玩区，往岛屿边缘走，就能寻得安静的海湾。沙滩沙质洁白细腻，近海海水层次分明，由浅绿过渡到深蓝。除了各类海上玩乐项目，后海一带还保留着渔村气息，礁石滩适合安静散步看海。岛上人流量大，建议尽量错峰上岛。岛上消费偏高，可根据自身需求选择游玩项目。
门票
：大门票含轮渡，套票可按需选购✅
交通：
高铁抵达琼海 / 文昌，再自驾或打车前往蜈支洲码头，坐船登岛✅
路线
：码头沙滩→情人桥→观日岩→后海渔村→沿海步道闲逛✅
住宿
：岛上度假酒店，也可住对岸海棠湾✅
位置
：海南三亚北边海棠湾蜈支洲岛✅
最佳季节
：10‑次年 4 月
