你可能看过贵州的“村BA”，但未必知道它的“前辈”——湖南怀化有个小县城，早在去年就因承办全省“村BA”而火爆出圈。这里不仅有沈从文笔下赞不绝口的“小小石头城”，还有让袁隆平院士都亲笔题词的稻花鱼。更重要的是，两千多年前，屈原被流放时路过这里，还写下了“朝发枉陼兮，夕宿辰阳”的名句。它就是“当川黔之通衢，扼云贵之锁钥”的湘西古邑——怀化市辰溪县。

雪峰武陵在此相拥，辰河沅水在此交汇

打开湖南地图，辰溪县正好处在湖南省西部、怀化市北边、沅水中游的位置。东边是溆浦县，南边连着中方县和鹤城区，西边接着麻阳和泸溪，北边挨着沅陵县。它被雪峰山与武陵山环抱，辰河与沅水在此交汇，总面积1990.3平方公里。截至2023年末，常住人口约39.5万人。这里自古就是湘西重要的物资集散地，水陆交通便捷，沅江、辰水在县城交汇，上可到贵州，下可入洞庭、通长江。

从“辰阳”到“辰溪”，一个用了两千多年的名字

辰溪的历史非常悠久。西汉高祖二年（公元前205年）置辰陵县，这是建县之始。后因县治在辰水之阳，改名为辰阳县。隋文帝开皇九年（公元589年），正式更名为辰溪县。清康熙年间，曾短暂改“溪”为“谿”，但最终“辰溪”这个名字还是被历史选中，一直用到了今天。这里是中华龙文化发祥地、德祖善卷归隐地，也是“书通二酉”典故的出典处、屈原的涉江拜登处。抗战时期，这里还是拥有“小武汉”之称的重要兵工基地。

大酉藏书、剿匪纪念园与“村BA”摇篮

来辰溪怎么玩？首推的必须是大酉书院。它扎根大酉山腹地、辰水之畔，始建于明正德元年，承载着善卷德善文化与千年藏书文脉。据说当年秦始皇“焚书坑儒”时，有博士官偷偷将书藏在了大酉山的山洞里，这就是“书通二酉”的由来。

如果你对红色历史感兴趣，一定要去湘西剿匪胜利公园。它是目前全国保存最完整、最具规模的纪念湘西剿匪胜利的红色景区。园内的纪念堂是1952年召开湘西剿匪胜利大会的地方。

除了这些，辰溪还有太多值得一去的地方。“沅水百里画廊”荟萃了丹山寺、锦崖塔等古迹。丹山摩崖石刻群是省级文保单位，石壁上留有王阳明、林则徐等历史名人的手迹。始建于明万历年间的锦崖塔，是辰溪古八景之一“锦塔临江”。想看古村落，可以去中国历史文化名村五宝田村和省级历史文化名村龚家湾村。

还有一个特别的小众景点——1938兵工文旅小镇。它依托抗战时期重要的兵工基地“孝坪兵工小镇”而建，非常硬核。

辰河高腔与瑶山大鼓，国家级非遗的视听盛宴

辰溪的非遗文化，说出来能吓你一跳。全县拥有各级非遗代表性传承人73人。国家级非遗项目就有辰河高腔和茶山号子。辰河高腔是流传了五百多年的古老戏曲，而茶山号子则是瑶族同胞在劳动时唱的山歌，高亢嘹亮，直冲云霄。

省级非遗则更多，如社塘木偶戏、辰溪丝弦、辰溪渔鼓、辰溪土陶以及瑶山大鼓。其中，辰溪土陶的历史可追溯至新石器时代的高庙文化。瑶山大鼓的击打声更是在深山里回响了三百多年。

酸萝卜、血鸭、稻花鱼，舌尖上的非遗盛宴

说到吃，辰溪是真正的“吃货天堂”，连小吃都是非遗！首当其冲的就是辰溪酸萝卜，它是市级非遗，酸甜爽脆，香辣皆有，是开胃神器。

第二道必吃的是辰溪血鸭，也是市级非遗，是当地人招待客人的硬菜。鸭肉与鸭血完美融合，香辣入味，非常下饭。

第三道是辰溪稻花鱼，国家农产品地理标志产品。据史料记载，清乾隆年间它就是贡品。袁隆平院士曾亲笔题写“中国稻花鱼之乡——辰溪”。

此外，还有流传两百多年的瑶乡美食辰溪毛狗肉、色香味俱全的辰溪火炕鱼、源于纪念介子推的辰溪粉糍粑、以及独具特色的辰溪米粉。走的时候别忘了带点辰溪脐橙、辰州香柚等特产。

两天玩透辰溪，这条路线最实在

周末两日游——

· 第一天：上午抵达辰溪，直奔大酉书院，感受千年藏书文化。中午在县城找家老店，点一份辰溪血鸭和酸萝卜下饭。下午去湘西剿匪胜利公园，了解那段惊心动魄的历史。傍晚到柳树湾老街走走，看看古码头和明清老巷子。晚上住辰溪县城。

· 第二天：上午去锦崖塔，登高远眺沅水风光。然后去丹山摩崖石刻群，找找王阳明和林则徐的字迹。中午吃一顿稻花鱼。下午去1938兵工文旅小镇，感受抗战时期的工业遗迹。傍晚带上粉糍粑等特产返程。

出行小贴士：从怀化市区出发，走娄怀高速约1小时就能到。坐高铁可到怀化南站，再转乘客车。县城不大，打车或租个车都很方便。

辰溪就是这样一个地方——屈原在此驻足，王阳明在此题诗，沈从文在此流连。两千年的时光，把历史刻进了丹山的摩崖，把美味融进了酸萝卜和血鸭的汤汁里。找个周末，去这座沅水边的小城，过一个慢悠悠的假期吧！