马拉维国家地理位置位于非洲东南部，是夹在坦桑尼亚、莫桑比克和赞比亚三国之间的内陆国。全国的总面积达到了118,484平方公里，其中水域体面积约2.4万平方公里，约占总共面积的五分之一。
地形上全国分为四个区域，分别是裂谷带，中央高原，北部高地，孤立高地等。
全国最主要的湖泊为马拉维湖，面积大约为29,600—30,800平方公里。湖面的海拔为472米，平均水深273米，最深处有700多米。其中湖中的慈鲷科鱼类达到了数百至上千种，且绝大多数为特有物种，南端的马拉维湖列为了世界自然遗产。
气候上马拉维的海拔较高，年均气温20度左右，虽然身处热带却没有半点酷暑。
马拉维是湖岸线上的高密度农业社会，人口分布上在其南部的湖区与希雷河谷密度最高（部分县超300人/平方公里），中部利隆圭周边次之，北部尼卡高原等地最为稀疏。总体呈现为南密北疏的格局。语言上面英语为官方语言；另外奇契瓦语为全国性通用语。
宗教上以基督教为主，伊斯兰教成带。其中基督教约77%—80%，其次是伊斯兰教，最后还有零许为其它宗教。
经济结构上以农业为主，且农业占GDP约四分之一、出口收入的八成以上。烟草是全国出口重要的外汇之一。这种“绿色黄金”决定了外汇、财政与汇率的起伏。
不过当地的健康教育等问题还是严重突出，成人艾滋病感染率接近10%。虽然近些年有所下降，但还是成为主要流行疾病。另外疟疾和霍乱也反复流行。教育上自从1994年开始实行初等免费教育。但识字率总体来说还是非常低，达到了六成。近年来人才不断的外流，尤其是医护人才。另外也向其他国家派遣矿工也是其侨汇的主要来源。（图片来源于网络）