巴中，古称巴州，四川省辖地级市，川陕革命老区核心城市、秦巴山片区区域中心城市，坐拥

巴文化中心、川陕苏区首府、晏阳初故里、红叶胜地

四张核心名片，是国家森林城市、中国气候养生之都、全国革命老区振兴发展示范市。全市辖 2 区 3 县（巴州区、恩阳区，通江县、南江县、平昌县），总面积 1.23 万平方公里，2024 年末常住人口 261.30 万人，城镇化率 48.91%。米仓古道穿越千年巴山，红色基因融入城市血脉，原始山林与溶洞奇观共生，是一座 “巴为根、红为魂、山为骨、绿为韵” 的川东北生态文化名城。

巴中地处四川盆地东北部、川陕两省交界的米仓山南麓，东经 106°21′～107°45′、北纬 31°15′～32°45′之间，东邻达州，南接南充，西抵广元，北连陕西汉中，是四川北向出川的重要门户，素有 “秦巴锁钥、巴蜀咽喉” 之称。全境属典型盆周山区，地势北高南低，大巴山、米仓山横亘北部，山地占比超九成，巴河、南江河纵贯全域汇入渠江，森林覆盖率达 63%，是长江上游重要生态屏障、国家生态文明建设示范区。

属亚热带湿润季风气候，四季分明，年均温 16.9℃，年均降水量 1100 毫米，气候温润宜人。交通网络持续完善：汉巴南高铁贯通全境，1.5 小时直达成都；银昆、成巴、巴陕等高速交织成网，巴中恩阳机场通航国内十余座城市，形成 “铁公空” 立体交通体系，深度融入成渝地区双城经济圈与关中平原城市群联动发展。

巴中历史悠久，上古属梁州之域，春秋为巴子国地，是巴文化核心发祥地。古巴人开凿的米仓古道距今已有 3000 余年历史，是中原连通西南的最早陆路通道之一，被誉为 “中国陆路交通活化石”。北魏延昌三年（514 年）正式置巴州，为建制之始；明清沿用巴州建制，民国二年（1913 年）更名巴中县，沿用至今。

近代是川陕革命根据地的中心和首府：1933 年红四方面军入川，在此建立全国第二大苏区，通江为川陕苏维埃政府驻地，留下近千处革命旧址与红色标语，是 “没有围墙的红色博物馆”；“智勇坚定、排难创新、团结奋斗、不胜不休” 的红军训词，至今仍是城市精神内核。这里也是平民教育家晏阳初的故里，其平民教育思想影响深远。1993 年设立巴中地区，2000 年撤地设地级市，2013 年恩阳区挂牌成立，城市发展迈入新阶段。

2024 年全市 GDP 达 870.51 亿元，同比增长 6.3%，增速为 2019 年以来最高，三次产业结构为 22.3:20.0:57.7，第三产业对经济增长贡献率达 67.2%，是经济增长主动力。全市深入实施 “一市四区三地” 发展战略，立足生态与红色资源，走绿色振兴发展之路。

产业体系特色鲜明：工业聚焦食品饮料、生物医药、新能源新材料、电子信息四大主导产业，依托优质农产品与道地中药材资源发展精深加工，工业投资增速居全省前列。农业品牌效应突出，南江黄羊、通江银耳、平昌青花椒、恩阳芦笋、富硒茶叶等地理标志产品享誉全国，粮食总产量稳定在 198.4 万吨，是成渝地区重要的绿色农产品供给地。文旅康养产业快速增长，依托光雾山、红色旧址与古镇资源，全域旅游示范区创建扎实推进，文化体育和娱乐业增加值同比增长 11.6%，消费活力持续释放。

巴中文化集

巴文化、红色文化、石刻文化、民俗文化

于一体，拥有 2 项国家级非物质文化遗产，文化气质古朴厚重。

巴文化

：巴人发祥地，米仓古道是蜀道世界文化遗产预备名录核心段，巴渝舞、竹枝词传承千年，是中华文明多元一体格局的重要组成部分；

红色文化

：川陕苏区首府，全国规模最大的红军烈士陵园坐落于此，革命文物遍布全域，红军精神代代传承，是全国重要的爱国主义教育基地；

非遗精粹

：巴山背二歌、翻山铰子入选国家级非遗。巴山背二歌是巴山挑夫的劳动吟唱，高亢粗犷，承载千年古道记忆；翻山铰子是民间舞蹈活化石，刚劲灵动，十余种经典技法传承至今；巴中皮影技艺精湛，民间活态传承有序；

石刻文化

：南龛摩崖造像为唐代石窟艺术精品，2700 余尊造像保存完好，盛唐原生彩绘留存至今，被誉为 “盛唐彩雕华夏第一”。

全市拥有 1 家国家 5A 级景区、20 余家 4A 级景区，自然奇观与人文胜迹相得益彰。

光雾山旅游区（5A）

：世界地质公园，被誉为 “亚洲最长天然红地毯”“中国红叶第一山”。景区集岩溶岭脊峰丛、原始森林、峡谷溪流于一体，每年秋季数十万亩红叶层林尽染；春赏杜鹃、夏避酷暑、秋观红叶、冬览冰雪，四季风光各异，是川东北生态康养第一胜地。

王坪旅游景区（4A）

：坐落于通江县王坪村，核心为川陕革命根据地红军烈士陵园，是全国规模最大、保存最完整的红军烈士陵园，安葬着 25000 余名红军烈士，集纪念瞻仰、红色研学、爱国主义教育于一体，是全国红色旅游经典景区。

恩阳古镇（4A）

：蜀道申遗重要节点，千年水码头，589 栋明清古建筑保存完好，18 条青石板古街错落有致；“早晚恩阳河” 夜游品牌声名渐起，非遗展演、民俗体验业态丰富，是川东北古镇休闲首选地。

诺水河风景名胜区（4A）

：通江县境内，世界地质公园核心区，溶洞群规模宏大，中峰洞被誉为 “天下第一洞”，地下暗河、钟乳石千姿百态，漂流、探险体验感极强。

南龛山景区（4A）

：城区核心文化地标，集南龛摩崖造像、川陕革命根据地博物馆、将帅碑林于一体，既能赏盛唐石刻艺术，又能重温红色记忆，登顶可俯瞰全城风光。

巴中美食承袭川东北麻辣醇厚风格，取材山野乡土，宴席与市井小吃各具特色。

宴席经典

：巴中十大碗（川东北坝坝宴标杆，酥肉、粉蒸肉、坨子肉、镶碗等十道菜品次第上桌，是红白喜事标配，尽显巴人豪爽热情）、南江黄羊汤（黄羊肉质细嫩，清汤慢炖鲜而不膻，暖身滋补，是山地特色名菜）、通江银耳羹（通江椴木银耳软糯多胶，清甜润养，是知名养生佳品）。

市井小吃

：恩阳提糖麻饼（非遗小吃，外酥内软、甜香化渣，百年传承工艺，是古镇标志性伴手礼）、罐罐饭（瓦罐慢焖，配腊肉、豌豆同煮，喷香入味，是市井快餐经典）、巴山腊肉（高山柴火熏制，醇香紧实，炒鲜笋、蒸饭皆可，是家家户户年节必备）、板桥豆干（劲道耐嚼，五香麻辣皆宜，佐酒下饭两相宜）。

名优特产

：通江银耳、南江黄羊、平昌青花椒、恩阳芦笋，绿色天然，皆是地道巴山风物。

巴中生活节奏舒缓，兼具山城野趣与市井烟火，获评中国最具幸福感城市。清晨，一碗罐罐饭、一笼蒸饺开启日常；午后，南龛坡散步、望王山登高，或是茶馆里喝茶摆龙门阵，闲适悠然；傍晚，老城街巷烟火升腾，烧烤、卤味、小吃琳琅满目，烟火气十足。

民生福祉稳步提升，2024 年城乡居民人均可支配收入分别增长 5.3% 和 7.4%，农村居民收入增速持续快于城镇；教育医疗资源不断完善，老旧小区改造、城市口袋公园、滨江绿道持续落地，城区空气质量优良天数比例稳定在 95% 以上，生态宜居优势凸显。每年光雾山红叶节、恩阳龙舟赛、正月十六登高节活动精彩纷呈；近郊采摘、古镇赶场、山林徒步成为周末常态，居民在青山绿水间尽享安逸生活，幸福感持续提升。

从千年米仓道的悠悠蹄印到川陕苏区的红色征程，从光雾山的层林尽染到巴河畔的市井烟火，巴中以 “巴为根、红为魂、山为骨、绿为韵” 的城市品格，在秦巴大地书写着革命老区振兴发展的新篇章。这座承载着红色记忆与巴风古韵的山城，正以开放姿态，迎接八方来客共赏巴山红叶、同品红色初心。