七月将尽，盛夏浸润滇中大地。被誉为左脚舞故乡的牟定，被连绵青山温柔环抱，烟雨滋养沃土，清风携着草木芬芳，流转于河湖田野之间。山水含情，风物向荣，城乡处处涌动生机。在这个万物蓬勃生长、山野珍馐次第登场的时节，遥望牟定的一山一水、一湖一镇，心底生出无限温柔期许，愿这片浸润彝族文脉的土地风调雨顺，愿生活在此处的人们岁岁安康，万事顺遂。
牟定的风骨，藏在连绵起伏的群山之中。化佛山古木参天，林涛阵阵，作为滇中知名的灵山，茂密的森林撑起一片清凉秘境，林间苔藓湿润，清泉潺潺，幽深山林涵养一方水土；金马山雄浑舒展，白马山静立相望，三座青山遥遥呼应，如同忠诚的卫士，长久守护着脚下的小城。连绵山峦承接雨季甘霖，沃土滋养万千生灵，茂密的松林与杂木林下，酝酿着独属于滇中盛夏的馈赠。每逢雨后，泥土松动，松茸、鸡枞菌、青头菌、牛肝菌纷纷破土而出，一朵朵野生菌藏匿在松针与草丛之间，成为大山馈赠给牟定百姓的时令珍宝。
天色微亮，山村群众便背起竹筐走进山林寻菌。晨光穿过枝叶缝隙，落在湿润的土地上，人们细心寻觅山野精灵。待到晌午，满载菌子归来，新鲜野菌运往集市，菌香漫遍街巷。一季野生菌上市，为山里人家增添可观收入，沉甸甸的竹筐装着收获，承载着普通农户对美好生活的期盼。靠山吃山、护山养山，牟定人敬畏自然、顺应时节，在山林的馈赠里读懂耕耘与收获，守住人与自然共生相依的朴素道理。
群山之下，河湖澄澈，勾勒出牟定灵动温婉的轮廓。庆丰湖碧波荡漾，湖水倒映远山云天，环湖步道草木葱茏；化湖镶嵌在县城之中，湖面波光轻漾，傍晚时分格外热闹。湖畔广场是牟定人心灵的栖息地，四弦琴声响起，男女老少相约而来，踏着节拍跳起左脚舞。舞步整齐，歌声悠扬，“千年跳一脚，百年赶一会”，国家级非遗左脚舞早已融入寻常烟火，不分老少，不问陌生，只要弦音响起，便可携手共舞。梦幻灯光落在湖面，光影随水波摇曳，欢声笑语飘荡在晚风里，这是独属于左脚舞故乡最动人的风景。静谧的葫芦海隐于山野，水清林幽；龙川河穿城缓缓流淌，两岸翠柳依依，滨河步道绿树成荫。闲暇之时，市民沿河漫步，听流水潺潺，感受小城舒缓从容的节奏。
漫步城区，景致错落，烟火绵延。南山公园林木繁茂，环山步道四通八达，亭台掩映绿荫，老人闲谈下棋，孩童肆意嬉闹，是市民休闲散心的好去处。中园大道宽阔整洁，行道树枝繁叶茂，一路绿意盎然，串联起城市的热闹与安宁。茅洲古镇青石板路蜿蜒悠长，古朴屋舍承载岁月记忆；彝和园风情浓郁，彝家服饰色彩斑斓，彝绣、弦子制作等非遗技艺在此传承，彝族千年民俗静静流淌。古镇与园区相映，传统风情与现代生活相融，诉说着牟定源远流长的彝族文化。
走出城镇，广袤田野铺展无尽生机。盛夏时节，成片庄稼郁郁葱葱，禾苗迎风舒展，渐渐进入抽穗时节；地里玉米长势喜人，一根根苞米蓬勃发育，等待秋日成熟收获。雨水充沛，日照相宜，庄稼尽情汲取养分，一望无际的绿野铺向远山。农人穿梭田间，除草管护，细心照料一季希望。田野、山林、村镇彼此相连，构成一幅生生不息的田园画卷。春耕、夏长、秋收、冬藏，四季轮回里，牟定人民勤恳耕耘，以双手创造安稳富足的生活。
山水滋养文脉，烟火凝聚人心。千百年来，彝族先民在此定居，开荒拓土，繁衍生息，孕育出热情豁达的地域气质。无论是广场上踏歌起舞的居民，清晨进山寻菌的农户，田野里辛勤劳作的农人，还是古镇中坚守传统手艺的匠人，每一位牟定人都认真经营生活，心怀热爱奔赴前路。这里没有喧嚣浮躁，人们守着青山绿水，伴着歌舞烟火，懂得接纳时节变化，珍惜自然馈赠，在平凡日常里寻找幸福。
时节流转，盛夏将近尾声，山野菌香依旧，禾苗日渐茁壮，左脚调依旧夜夜回响。回望牟定的山山水水：化佛山的松涛，金马山的斜阳，化湖的晚风，龙川河的流水，茅洲古镇的古韵，彝和园的歌舞，田野间蓬勃生长的庄稼，山林里破土而出的野菌，共同编织成滇中小城最鲜活的图景。
愿青山常绿，河湖长清，年年雨水调匀，五谷丰登，山野珍菌岁岁繁盛；愿左脚舞的弦声长久不息，民族文脉代代相传，非遗文化持续绽放光彩；愿所有扎根这片土地的劳动者耕耘有收获，付出有回响，山里人家依靠山林物产稳步增收，田间农人迎来丰收时节；愿老人平安康健，孩童自在成长，家家户户烟火温暖，邻里和睦，喜乐常伴。
身在人间，心向山水。愿这座左脚舞故乡永远保有淳朴与热忱，四季风光常在，岁岁福运绵长。所有生活在牟定的人，眼里有风景，心中有热爱，不负夏日时光，不负山野馈赠，从容奔赴每一个丰盈美好的朝夕。