冰川U形谷是冰川刨蚀作用形成的峡谷，在中国西部现代冰川分布地区相对比较常见，但以冰川U形谷为核心的5A级景区（以下简称5A级冰川U形谷景区、或5A级冰川U形谷）却仅有3处，而且，竟全部集中在青藏高原东缘即横断山系东缘——川西高原东部一条弧线上。

全部集中于川西高原东部一线上地3处5A级冰川U形谷景区，它们都不约而同地有一个并不起眼的名字——“xx沟”，何以成为世界奇观！

位于四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县岷山南坡，是长约30公里、谷底宽约2公里、沟底海拔2000-4500米的冰川U形谷。九寨沟是世界自然遗产。

后期地壳运动及冰川融水在冰川U形谷内形成的冰川堰塞湖、包括泥石流堰塞湖和钙华坝堰塞湖，成就了九寨沟海子的世界、瀑布的王国。

拥有丰富多彩的水体景观——泉、瀑、河、滩、湖，108个海子连缀一体，碧蓝澄澈，千颜万色，甚至有“九寨归来不看水”之说，被誉为“人间仙境”、“童话世界”。

九寨沟的水体是湖瀑成群的、是立体叠合的、是有动有静的、更是多姿多彩的。更有彩林、雪峰做陪衬。九寨沟彩色钙华池和层叠钙华瀑布，是在冰川U形谷中神奇的存在，充满了勾人心魄的神韵，为全世界的游客所倾倒。

长坪沟位于四川阿坝藏族羌族自治州小金县境内，是5A级四姑娘山景区（世界地质公园）核心景区之一，整沟即冰川U形谷，全长29公里，海拔跨度从3200米至6250米。沟内被原始森林覆盖率，覆盖率超过90%，沟顶部为高山草甸，再高处则是四姑娘雪山冰川。

长坪沟整沟都是美景，两岸有险峰绝壁，偶见线性瀑布飞溅崖间，沟内有枯树滩、甲绒嘟瀑布、红石阵、木骡子、婆缪峰、骆驼峰等诸多景点，构成一条奇美长廊。

长坪沟是中国最美、最经典的山地徒步线之一，徒步至沟顶可以观赏到四姑娘山之最高峰幺妹峰。

其中红石阵为长坪沟（四姑娘山）最为奇特的景观，它是冰川U形谷中较高海拔区域所特有的景观（

红色源于红色藻类生物），

为四姑娘山世界地质公园最具代表性和标志性的奇观之一。

巨型花岗岩卵石呈现火焰般的红色，分布在谷底河岸一侧或两侧，与激流碰撞出雪白的浪花，形成更加壮丽无比的景象。

四姑娘山的另一沟——双桥沟也是冰川U形谷，那里也有诸多奇美景色，因篇幅所限在此不再赘述。

海螺沟景区位于四川省甘孜藏族自治州泸定县磨西镇，是大雪山上唯一的5A级景区。主沟长约30.7千米，海拔从1580 米到冰舌顶端的4900米。海螺沟景区的核心和主体就是冰川尚存的冰川U形谷，乘坐缆车可以空中一览冰川U形谷及冰舌伸进原始森林的全貌，令人震撼。

海螺沟冰川U形谷上游还挂着现代冰川。这处冰川是亚洲最东的最低海拔现代海洋性冰川（主要水汽来自印度洋），也称为温冰川，冰体最高温度达到0℃，冰川最低延伸至海拔2850米，与绿色原始森林同框，是为奇观中的奇观。

可以在谷底、空中（缆车）、山顶（观景台）不同高度和视角一览壮丽的冰川U形谷、现代冰川令人震撼的全貌和局部奇观，包括冰川谷断崖、局部红色崖壁、冰碛湖及冰碛垄、雪粒盆、冰舌、大冰川瀑布等等。

冰川U形谷山顶区域可观赏到平行排列的冰川刃脊及角峰。甚至还有地热温泉，都是难得一见与温冰川共生或伴生的地质奇观。

如果天气好，可以在四号营地看到横断山脉的第一高峰，被称为“蜀山之王”的海拔7556米的贡嘎山主峰。

这三处5A级冰川U形谷景区，全部集中在川西自驾线上，拥有川西乃至中国同类景区中最令人震撼的冰川、冰川地貌及共生伴生的世界奇观，你去过几处？

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