提起湖北，多数人脑海里会浮现恩施大峡谷的险峻，三峡的壮阔。但在武陵山深处，藏着一座被严重低估的小城——

宣恩

。

有人说，宣恩装下了整个鄂西的浪漫。更有游客直言逛完宣恩，才知道什么叫‘县城即景区’。这样的美誉，是否名副其实，我带着好奇，在这座小城慢悠悠晃了三天，终于找到了答案。

整座城，就是一个大公园

宣恩最具辨识度的标签，当属

县城即景区

。这里没有围墙，没有大门，整座县城就是一个国家4A级旅游景区。森林覆盖率高达69.5%，空气优良率稳定在97%左右——光是呼吸，就是一种享受。

与其他景区不同，宣恩把公园建在了城市里，又把城市融进了公园中。

20余公里滨水步道

和山林栈道，像一条绿色的丝带，把墨达楼，文澜桥等特色民族建筑串联起来。楼，渡，桥，台，塔，廊，与自然山水交相辉映。

走在贡水河畔，你会发现自己根本分不清哪里是景区，哪里是生活区。当地人说我们住在公园里。这话一点不夸张。

人均公园绿地面积达19.42平方米

，远超全国平均水平——推窗见绿，出门即景，是这座小城最日常的风景。

无需刻意寻找，宣恩随处是风景

清晨，我从伍家台贡茶山开始了一天的漫步。万亩茶田在晨雾中若隐若现，采茶人的身影在茶垄间若隐若现。搭乘茶海飞艇凌空俯瞰，茶垄如绿色的五线谱，采茶人像跳跃的音符，奏响春日的序曲。

午后，我沿着贡水河慢慢走。文澜桥的木檐飞角倒映在碧波中，墨达楼的土家族吊脚楼风情在阳光下熠熠生辉。兴隆老街的青石板路串起吊脚楼与非遗工坊，土家织锦的斑斓，竹编灯笼的暖光，都是时光的手笔。

最让我惊喜的，是这里

一元摊位

的烟火气。在贡水河畔风情街，日缴1元，每月10元就能拥有一个创业小摊位。文创，农特产品，地方小吃……这些特色小摊随处可见，烟火气十足。没有商业街的千篇一律，只有最真实的市井生活。

当夜幕降临，宣恩才真正醒来

白天安静温柔的宣恩，到了夜晚，会变成另一副模样。

夜幕垂落，贡水河化身光影剧场。36艘竹筏连缀成252米的游龙，在灯光与音乐中蜿蜒游弋。我登上竹筏，轻摇木桨，星河与廊桥灯火共舞河面。墨达楼金辉流转，音乐喷泉随古筝曲调翩跹，70米水柱织就空中绸缎。

逛完宣恩你会发现，它没有其他热门旅游地的拥挤和商业化，却多了几分

松弛与温度

。这里的夜晚，不是喧嚣的狂欢，而是温柔的陪伴。

味蕾上的宣恩烤活鱼是灵魂

来到宣恩，不吃一顿烤活鱼，等于白来。

贡水河畔，炭火炙烤的鲜鱼外酥里嫩，佐以秘制酱料，舌尖的炽烈与夜色的温柔在此碰撞。2025年五一假期，宣恩仅烤活鱼一项就消耗了

60万斤

——这个数字，足以说明它的魅力。

河风裹挟着烤活鱼的焦香，混合着土家米酒的醇厚，这就是宣恩夜晚的味道。

实用攻略两天一夜慢游指南

Day1伍家台贡茶山（清晨）→ 狮子关（上午）→ 仙山贡水旅游区（下午）→ 龙游贡水夜泛舟（晚上）

Day2彭家寨（上午）→ 贡水河畔漫步（下午）

交通

高铁至恩施站，转乘大巴约1小时可达宣恩县城

最佳季节

春秋两季，气候宜人，茶山最美

必体验

龙游贡水夜泛舟，烤活鱼，伍家台采茶如果你想暂时逃离城市的快节奏，找一个能让自己慢下来的地方，宣恩绝对是不二之选。这里没有刻意的表演，没有生硬的推销，只有最真实的山水，最温暖的人情。这才是宣恩式生活的正确打开方式——不急不躁，慢慢来。

这样的县城，你想带谁来，

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