出门旅行别带太多东西，真的很累。很多东西到当地都能买到，没必要塞满行李箱。
路上多喝水，穿舒服的鞋子，走路久了脚不会遭罪。贵重物品放在贴身小包，人多的地方多留意，简简单单轻装上阵，玩着才省心自在。
01
甘肃·临夏
这里游客不多，没有大城市拥挤人群，八坊十三巷老巷子安安静静，刘家峡那边黄河双色湖、丹霞石窟视野开阔，看着山水心里特别放空。整体消费低，一个人不用赶行程，想逛多久逛多久，清真街巷烟火气淡而治愈，压力大来这独处很合适。
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行程安排
Day1：抵达临夏市区，下午逛八坊十三巷，傍晚去红园看本地人散步，晚上巷子吃小吃，住市区连锁酒店Day2：拼车去刘家峡，先看黄洮交汇双色黄河，坐船游览炳灵湖，登岸逛炳灵寺石窟，傍晚回市区Day3：上午东公馆看砖雕，市区随便闲逛买小吃，下午返程✅
交通出行
飞机：兰州中川机场（最近）高铁：兰州西站（最近）✅
住宿选择
全季酒店、星程酒店、尚客优悦酒店✅
景点推荐
八坊十三巷、红园、东公馆、黄洮交汇观景台、炳灵寺石窟、太极岛✅
当地美食
东乡手抓羊肉、河州包子、发子面肠、河州老炒、甜醅子、八宝盖碗茶、油炸馓子、牛杂割✅
费用预估（不含往返大交通）
3天2晚人均700-900元
02
重庆·江津
江津这地儿离重庆主城近，但完全避开主城人流，分古镇和山林两块。中山、白沙古镇人少安静，老青石板路慢慢走，江边坐一下午吹江风很解压。四面山森林植被密，瀑布、湖泊随处可见，山里气温低，适合躲清静。
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行程安排
Day1：抵达江津城区，下午逛白沙古镇，夜游长江古码头，住老城酒店Day2：全天前往四面山，打卡望乡台瀑布、洪海湖，傍晚住山间民宿，山里安静看星空Day3：上午逛中山古镇、走爱情天梯，中午古镇吃小吃，下午返程✅
交通出行
飞机：重庆江北国际机场高铁：江津北站✅
住宿选择
江岛假日温泉酒店、维也纳酒店、汉庭酒店✅
景点推荐
四面山、中山古镇、爱情天梯、白沙古镇、塘河古镇✅
当地美食
江津尖椒鸡、江津酸菜鱼、白沙臊子面、烟熏豆腐、江津米花糖、艾粑、豆花饭、凉虾✅
费用预估（不含往返大交通）
3天2晚，人均800-1000元
03
安徽·宁国
宁国是一个藏在皖南深山，比宏村、西递人少很多的地方，整条皖南川藏线沿途全是山水，随处能停下游玩。储家滩溪水平缓，方塘红杉林湖面安静，一个人沿着栈道散步特别治愈。
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行程安排
Day1：抵达宁国市区，吃完小吃，拼车走皖南川藏线，打卡储家滩、六道湾，傍晚住山里民宿Day2：上午逛方塘红杉林，下午胡乐老街闲逛，市区采购山货，之后返程✅
交通出行
飞机：芜湖宣州机场（最近）高铁：宁国南站✅
住宿选择
西津河畔·兰泊酒店、津河假日酒店、亚朵酒店✅
景点推荐
皖南川藏线（宁国段）、方塘红杉林、储家滩、胡乐老街、夏霖九天银瀑✅
当地美食
宁国粑粑、笋干烧肉、红烧臭鳜鱼、葛粉圆子、山珍土鸡煲、糯米子糕、凉拌山野菜、山核桃仁✅
费用预估（不含往返大交通）
2天1晚，费用人均大约500-700
04
黑龙江·伊春
伊春，号称中国林都，森林覆盖率超高，空气里全是草木味道，天然大氧吧。人特别少，不管是原始红松林还是金山鹿苑，不用挤人群。可以单独喂梅花鹿，林间木栈道平缓，慢慢走完全不累。夏天气温二十度左右，不用吹空调，很是舒服。
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行程安排
Day1：抵达伊春市区，下午去金山鹿苑喂梅花鹿，晚上逛本地夜市，住市区Day2：全天五营国家森林公园，走红松栈道、坐森林小火车，傍晚返回市区Day3：汤旺河林海奇石逛奇石溪流，午后短途散步，之后返程✅
交通出行
飞机：伊春林都机场高铁/火车：哈尔滨站->伊春站✅
住宿选择
凯理亚森大酒店、颐美酒店、松林里・PINERY HOTEL客栈✅
景点推荐
汤旺河林海奇石景区、五营国家森林公园、金山鹿苑、茅兰沟、溪水公园、乌带公路✅
当地美食
铁锅炖大鹅、小鸡炖榛蘑、冷水江鱼、凉拌刺五加、山野菜包子、粘豆包、冻梨、锅包肉✅
费用预估（不含往返大交通）
3天2晚人均差不多900-1200元
05
湖北·恩施
这里的喀斯特山水氛围感拉满，峡谷、湖泊、溶洞全都有，屏山峡谷湖水透亮，一个人坐船看山水特别安静。山里常年温度不高，是天然避暑地。景区之间有直通车，单人出行交通便利。土家小城烟火气温和，女儿城晚上逛小吃摊不用结伴。
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行程安排
Day1：抵达恩施，下午土司城逛土家建筑，晚上夜游土家女儿城吃小吃，住市区Day2：全天恩施大峡谷，逛云龙地缝、绝壁长廊，傍晚回市区Day3：拼车去屏山峡谷，打卡悬浮湖面，傍晚前往利川住宿Day4：上午游览腾龙洞，下午返程✅
交通出行
飞机：恩施许家坪机场高铁：恩施站✅
住宿选择
恩施国际大酒店、万达美华酒店、全季酒店✅
景点推荐
恩施大峡谷、屏山峡谷、腾龙洞、土家女儿城、恩施土司城、清江蝴蝶崖✅
当地美食
张关合渣、土家格格、炕洋芋、土家腊肉、恩施炒豆皮、油茶汤、社饭✅
费用预估
4天3晚，人均大概1200-1500元