带狗出门，就怕到了发现不让进、没处遛、白跑一趟。

我按随申办把静安能带狗的公园挨个捋了一遍，一共

8 个，全部免费

。这篇直接说重点：

5 个全天开，3 个限时，1 个要犬牌

。

先说好

：这些开放时间会随季节、天气临时调整，2026 年 8 月台风后就变过一回，出发前顺手在随申办看一眼最稳。

8 个都能遛狗，能撒欢的只有 1 个

先说个反常识：能进狗，不等于能让狗撒欢。

静安这 8 个，大多标着「全园遛狗」，但活动范围基本

以步道为主，草坪和绿化带进不去

。真正能撒欢的，只有彭浦四季公园那座宠物乐园。所以别一听「宠物友好」就以为哪都能跑。

名单怎么来的：

随申办「公园服务查询」

里，静安能查到的宠物友好公园不止 8 个，还有不夜城绿地、白遗桥公园等，我挑了日常遛狗最常被问到的 8 个。

每家开放时间和入园须知，随申办页面都写着，出发前顺手点开再看一眼最保险。

① 蝴蝶湾花园：苏州河边，24 小时都开门

地址

康定东路 50 号

，就在苏州河边，

全天 24 小时开放

。

晚上下班后遛狗最合适，河边亮灯以后走起来也舒服。步道挨着水，风大一点，狗反倒爱闻。免费，也是步道为主，草坪别指望。

⑤ 彭浦四季：8 个里只有 1 个能撒欢，犬牌和时段别踩空

这是 8 个里能让狗真正撒欢的地方 —— 宠物乐园在

秋园一带

，进园认准指示牌，据官方资料是

上海较早建起来的一座专属宠物乐园

，铺了橡胶步道，走起来缓一点。

先说公园本身：正常开放时段很长，随季节调整，大致早上 5 点到晚上 9 点。但

宠物乐园是单独分时段的

，三个关键点记牢：

时段

：宠物乐园只开两个时间段，

上午 6:00-9:00、下午 16:30-19:00

，其他时间去了进不去。

犬牌

：进宠物乐园要带

有效犬牌

，大型犬还得戴嘴套。

限流

：园内容量有限，人多的时候可能限流，周末最好错峰。

我查资料时就差点忽略时段，以为带狗随时能进，其实每天就两个窗口，去晚了只能在门口干等。

你家狗第一次去公园，是撒欢还是全程贴着你的腿？评论区聊聊。

②③④⑥⑦ 五个步道型：家门口日常遛，别期待撒欢

这 5 个都是「全园遛狗、以步道为主」，住附近遛两趟很方便：

②

东茭泾公园

，临汾路 1633 号。

这里要留意开放时间：

绿容局官网显示夏季 5:30-21:00、冬季 6:30-20:30，随申办却标 24 小时

，两处口径不同，去前以官方当天公告为准。

③

静安中环公园

，共和新路 3050 号，24 小时（

地铁 1 号线汶水路站直达

）

④

99 广中绿地

，广中路 × 共和新路，24 小时（

地铁 1 号线马戏城站

）

⑥

大宁四方公园

，彭江路 × 广延路，24 小时。

别去错：隔壁大宁公园（广中西路 288 号）是禁狗的

⑦

市北绿地

，江阳路 × 寿阳路，24 小时

共同点：

免费、全程牵引、不进草坪绿化带

。开放时间上，除了东茭泾限时，其余 4 个都是 24 小时。适合住在附近、想每天固定遛两趟的家庭。

⑧ 静安青年体育：8 点才开门，赶早的别扑空

地址

康宁路 328 号

，开放时间

8:00-22:00

，不是 24 小时。

想一早遛狗的朋友注意，8 点才开门，到早了只能在门口等。这也是标题里说的「3 个限时」之一。

带狗出门，记住这 3 条再走

挂犬牌、全程牵引

。《上海市养犬管理条例》要求牵引带不超过 2 米，大型犬戴嘴套。

别让狗进草坪绿化带

，多数公园明确禁止，既护草皮也顾其他游客。

及时清理排泄物

，步道和宠物乐园边都有垃圾箱，顺手的事。

带狗出门，说到底就图它玩得开心、你遛得省心。这 8 个点挑对了，狗和人都不遭罪，周末才叫过瘾。

这次是

上海各区遛狗公园的静安篇

，宝山、普陀的我打算也整理一遍，先收藏这篇，下次照着去就行。

你平时常在哪一带遛狗？评论区聊聊，问的人多，我就把那个区的也捋出来。