很多人来大连旅行，首要行程就是奔赴海岸线赶海、看海。大家忙着欣赏海景、打卡拍照，却常常忽略潜藏在海面之下的危险。大连海事部门与海洋预报平台多次科普，海边游玩最高发的险情，大多和潮汐变化息息相关。读懂大潮、小潮的特点，学会规避暗流、海蜇等风险，才能安心享受滨海风光。

想要安全亲近大海，先要分清大潮与小潮的规律。潮汐由日月引力作用形成，拥有稳定月周期。

大潮（大活汛）集中在农历每月初一至初五、十六至二十。这段时间潮差巨大，潮水退去之后大片滩涂露出，是公认的赶海窗口期。但危险不容忽视，涨潮势头迅猛，不少游客沉迷赶海，来不及撤离被困礁石。

除去上述时段，其余时间为小潮期。潮水涨落幅度偏小，海面整体平稳，适合在正规海水浴场游泳、体验桨板等水上活动。

重要常识：每一天潮汐时间相比前一天推迟 45 至 48 分钟。不要依靠笼统经验判断，出行前通过大连市海洋预报台或者潮汐 App，查询目标海滩精准潮汐时刻。

大潮赶海谨记一句忠告：退潮不上礁，涨潮不恋滩。

赶海安全窗口锁定在最低潮前 1.5 小时到低潮后 1 小时。只要察觉潮水开始上涨，立刻向岸边移动。涨潮速度远快于退潮，千万不要贪恋海鲜停留太久。礁石表层覆盖海藻青苔，极其湿滑，极易摔倒受伤；海水颜色偏深的水域暗藏深沟，容易生成离岸流。如果叠加大风天气，大潮还有海水倒灌风险，沿海低洼地带提前做好防范。

小潮海面波澜不惊，不代表没有隐患，离岸流和海蜇随时可能出现。

离岸流堪称海边溺水头号诱因。识别特征很简单：两道白色浪花之间，出现狭长、无浪花、海水暗沉的通道。它流速强劲，短短数秒就能把人带向远海。倘若不幸卷入，切勿逆流硬游。正确方式是保持冷静，平行于海岸横向游动 50–100 米，摆脱水流区域后，再斜向游回岸边；体力透支就仰面漂浮，节约体力等待救援。

每年 8 月是大连海蜇活跃高峰期，海面漂浮的水母不要触碰。被海蜇蜇伤后，使用海水冲洗创面，小心剔除触手并尽快就医，切忌使用淡水、酒精冲洗伤口。

最后分享几条所有人必须遵守的亲海铁律。

遇到 4 级以上大风、雷雨、大雾、台风预警，取消一切水上活动；

拒绝前往野浴场、未开发礁石滩，无救生保障，水下环境复杂；

下水、开展水上运动务必穿戴救生衣，孩童需要成年人全程看护；

患有心脏病、高血压，以及酒后、空腹、饱腹状态，禁止下海。

大连山海景色动人，但大自然不容轻视。享受海景的前提是守住安全底线。如遭遇海上突发险情，请及时拨打海上求救专线 12395，也可拨打 110 寻求帮助。愿每一位奔赴海边的游人，都能平安出发，尽兴而归。