天热的时候去香港和澳门玩简直是给自己找麻烦，那边的气温动不动就飙到三十度，加上阴天那种闷热劲儿，走在街上就像进了蒸笼。

不管你是因为兴致勃勃想去打卡，还是跟风去搞什么城市漫步，只要你在大太阳或者闷热的空气里走个十分钟，保证全身衣服都能湿透。

街上到处都是人挤人，那种又粘又闷的感觉让人瞬间没了拍照的心情，只想赶紧找个有空调的地方瘫着，真不是去享受生活的，纯粹是花钱找罪受。

很多人觉得既然花钱来了就得出门多跑几个地方，其实真没必要为了赶进度把自己搞得这么狼狈。白天最明智的选择就是老老实实待在酒店里吹空调，或者就在室内商场逛逛，这才是躲避酷暑最靠谱的办法。

别看八月快要入秋了，南方的热浪一点没减弱的意思，出门前一定要想清楚能不能扛得住这种高温，毕竟旅游是为了开心，不是为了比谁更能出汗。

实在非要出门不可的话，那一定要做好防暑准备，不然还没玩半天人就蔫了。随身带上一瓶清凉的降温喷雾是必须的，热得受不了的时候喷一下能稍微缓解那种燥热感，虽然治标不治本，但至少能让你多撑一会儿。

走路的时候尽量别走那些没遮没挡的大马路，哪怕路稍微绕一点，只要是有树荫或者建筑物挡着阳光的地方都要优先选择，有那点凉快劲儿起码心情能好很多。

其实也不用太纠结去哪旅游，只要避开这种闷热潮湿的地方，去一些海拔高一点或者气候凉爽的地方会舒服得多。如果你还是坚持想在高温天气出门，除了那点降温喷雾，衣服也尽量穿透气一点的，不然汗水捂在身上那种感觉真的会让你怀疑人生。千万别指望在港澳这种地方能靠意志力撑过一整天的户外行走，因为那里的热是那种湿漉漉的焖热，不管你身体多好，只要在外面待久了都会被晒得头昏脑涨。

平时觉得很精致的拍照机位，到了这种天气下简直就是噩梦，你会发现镜头里不仅全是路人，连自己的妆容都挂不住。与其在外面灰头土脸地蹭那点风景，不如在酒店点份外卖，躺在床上看电影或者刷视频，这才是度假该有的样子。

很多人就是因为听了旅游攻略里那些所谓的必去景点，结果把好好的假期变成了体力活，最后回到家累得只想请假休息。

出门在外安全和舒服最重要，没必要非得跟着攻略打卡，如果天气预报显示气温太高，或者空气湿度特别大，直接取消户外的行程是最理智的。那些所谓的打卡点永远都在那里，不差这一天，等天气凉快点再去，体验感绝对是两个层面的。

那种随身带个小风扇或者湿巾也挺有用的，虽然包里会重一点，但关键时刻能救命，至少能让你在不得不出门的时候少遭点罪。

哪怕是在室内转悠也比在大街上暴晒强得多，港澳的商场空调通常开得非常足，完全不用担心热的问题，甚至有时候还得穿个薄外套。去旅游千万别为了省钱或者赶时间就硬扛，身体是自己的，一旦中暑或者热感冒，后续的行程全都会泡汤。

多喝水多休息，把节奏放慢一点，别让自己活得像个赶场的搬运工，这种折腾真的毫无意义，只会让原本期待的假期变得苦不堪言。