涛圩镇位于湖南永州江华瑶族自治县西南部，总面积94平方公里，下辖18个建制村、1个社区，总人口约3.5万人，其中瑶族人口占95%，是上伍堡瑶和梧州瑶的主要聚集地。207国道贯穿全镇南北，涛新公路联通广西富川，自古便是湘桂通道上的重要节点。

涛圩有两个让外地人"没想到偏僻瑶乡有这么深历史"的身份：一个是"西汉冯乘县治所在地"，两千年前中原王朝经略岭南的行政起点就设在这里，连山脚村的"衙门地"至今还留着断壁残垣；另一个是"湘桂跨界协同的试验田"，湖广村一间房舍分属两省，联合党支部化解了15年林地纠纷，产业带跨省连片2100亩。一个是两千年前的县衙遗址，一个是当代省界治理的创新样本，都藏在这94平方公里的瑶乡里。

【上伍堡盘王大庙：平地瑶的千年信仰圣地】

涛圩最硬核的文化名片，是上伍堡盘王大庙。

盘王大庙坐落于涛圩镇上伍堡，是平地瑶核心信仰圣地，也是市级文物保护单位。庙宇源头可追溯至明代姑婆山古盘王庙，后迁址重建，延续传统砖木庙堂形制，配广场与古戏台，格局完整。最独特的是同时供奉瑶族始祖盘王与地方保护神仁王，二者同享十月十六诞辰，是湘南瑶乡独有的文化特色。

每年农历六月初六"仁王节"和十月十六"盘王节"，周边瑶民齐聚此处祭祀、唱戏祈福。每逢喜庆节日，村村跳民族歌舞——野羊撬、度曼尼、梧州瑶、上伍堡瑶歌轮番登场，传统的木棒球比赛也是重头戏。

连山脚村的"衙门地"遗址则是涛圩历史厚度的另一面。西汉冯乘县治就设于此，八百年县治繁华虽已远去，但断壁残垣诉说着这里曾是中原王朝经略岭南的起点。镇里如今组织青年在此开展"古今对话"活动，历史不再遥远，变成一种地域自豪。

【舌尖上的涛圩：帝妃豆腐和瑶家宴席】

涛圩的美食，是那种瑶家代代相传的技艺。

帝妃豆腐是涛圩最具辨识度的瑶家小吃，工艺考究，口感细腻，传说与古代瑶家宫廷有关。赶圩日在镇上可以吃到刚出锅的，外焦里嫩，蘸上辣椒酱，是本地人从小吃到大的味道。

八田洞片区是涛圩的农业核心，蔬菜基地和水果基地连片铺开，食材新鲜直采。瑶家宴席讲究"无肉不成席"，土鸡土鸭、熏腊肉是自家家养的，配上瑶家自酿的米酒，一桌下来就是瑶乡待客的最高礼遇。

【湖广同心村：湘桂边界上的协同样板】

涛圩的人文故事，藏在湘桂边界上。

湖广村，一间房舍分属湖南和广西两省，是中国行政区划图上独特的风景。曾经林地权属纠纷困扰这里15年，转机来自2013年湘桂省际湖广同心村联合党支部的成立。两省7名党员组成联合支部，探索出"组织联建、村务联议、产业联兴、治理联抓"的路径，最终于2021年成功勘界签约，化解了历史积怨。

联合党支部牵头跨省流转土地，如今的湖广村团结产业基地规模达2100亩，种植中药材（百部、千斤拔）1300亩，三华李500亩，脐橙、砂糖橘300亩，年产值超千万元，解决260余人就业。产业不再以省界划分，而是根据资源禀赋连片发展。同走一条路、同饮一井水、同上一堂课，湘桂一家亲在这里不是口号，是每天过的日子。

【教育：瑶乡小镇的读书人】

涛圩镇的基础教育配套覆盖全镇18个村。镇内设有初级中学和中心小学，保障偏远村屯的孩子就近入学。湖广同心村还新建了湖广小学，两省孩子同上一堂课，边界不再是教育的隔阂。

近年来涛圩镇以"扶志、扶技、扶创"为核心的"三扶两创"实践，把青年农民创业示范基地写进了乡村教育，让瑶乡的孩子不仅要走出大山，还要有能力回来建设大山。

【实用信息】

地址：湖南省永州市江华瑶族自治县涛圩镇

交通：自驾导航"涛圩镇"；207国道贯穿镇境；江华县城出发约40分钟

门票：免费

建议游览时长：半天

最佳游览时间：农历六月初六仁王节；十月十六盘王节

小贴士：盘王节期间最热闹但住宿紧张建议提前预订；帝妃豆腐在镇上市场可以买到；湖广村跨界体验建议提前联系当地向导

涛圩不需要攻略。赶趟盘王节看瑶歌瑶舞，吃一碗帝妃豆腐，走一走湖广村的省界线，就够了。