如果你只有3天时间，又想把望仙谷、三清山、婺女洲、篁岭都玩到，我更建议直接走这条：
上饶站进 → 婺源站出
这样比原路返回省事很多，而且每天都有完全不一样的景色，前一天看仙侠夜景，第二天爬山看峰林，最后一天逛徽派古村，完全不会觉得重复。
📍 D1｜上饶站→望仙谷→住三清山
到上饶站后直接出发望仙谷，车程大概1—1.5小时。
望仙谷真的不用太早去，下午进景区反而更合适。白天先慢慢逛峡谷、瀑布、栈道和悬崖古村，等天色暗下来才是重头戏。
这里最值得看的就是夜景，整片悬崖建筑亮灯后特别像仙侠游戏里的地图，建议至少玩到20:00以后再走。
夜游结束直接前往三清山脚下住宿，虽然当天会稍微晚一点，但第二天起床就能直接上山，反而更轻松。
📍 D2｜三清山→婺女洲夜游→住景区内
第二天算是这趟行程运动量最大的一天。
建议从金沙索道上下，精华景点可以走：
巨蟒出山→东方女神→杜鹃谷→玉台→南清园
三清山天气变化特别快，晴天看奇峰，起雾的时候又完全是另一种仙境感，所以不用太纠结天气。
下午下山后直接去婺源，晚上安排婺女洲。
婺女洲和望仙谷虽然都是夜景，但风格完全不同。望仙谷偏仙侠悬崖，婺女洲更像徽州水乡，抱玉塔、水面倒影、徽派建筑亮灯以后特别适合慢慢逛。
当天就住景区里面，逛累了直接回酒店。
📍 D3｜婺女洲→篁岭→婺源站
最后一天不用起太早。
早上先看看婺女洲白天的样子，再出发去篁岭。
篁岭建议重点留给晒工坊、五桂堂、天街、摄影吧、垒心桥。如果赶上晒秋季节，整个村子都是红黄相间的晒盘，拍照真的很有江西味。
下午玩完以后直接去婺源站返程，建议高铁订在17:30以后，不用一直盯着时间赶路。
✨ 整条路线：
上饶站→望仙谷→三清山→婺女洲→篁岭→婺源站
这条线我觉得最适合第一次来江西的人，山景、夜景、古村、水乡一次都有，而且一路往婺源方向走，基本不折返。
3天不算特别松，但也不会赶到只剩拍照打卡，属于该看的都看到了，体验感也在线。
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